核心提示：菜系及功效：家常菜谱糖尿病食谱贫血食谱srC|口味：清苦味 工艺：炖凉瓜黄豆猪肉煲的制作材料：主料：大豆50克,猪肉(肥瘦)250克,苦瓜100克调料：盐6克,味精3克,白砂糖6克,姜10克教您凉瓜黄豆猪肉煲怎么做，如何做凉瓜黄豆猪肉煲1.猪肉切块；srC|2.凉瓜（苦瓜）去籽切块；srC|3.黄豆泡透；srC|4.生姜切片；srC|5.瓦煲注入清水，加入猪肉、黄豆、姜片，用中火煲半小时；srC|6.加入凉瓜，调入盐、白糖，煲
原题:凉瓜黄豆猪肉煲
词频:黄豆,猪肉,食谱,苦瓜,味精,调料,肥瘦,姜片,主料,苦味,调入,生姜,菜系,白糖,怎么做,贫血,请将,菜肴菜系及功效：家常菜谱 糖尿病食谱 贫血食谱 srC |
口味：清苦味 工艺：炖
凉瓜黄豆猪肉煲的制作材料：
主料：大豆50克,猪肉(肥瘦)250克,苦瓜100克
调料：盐6克,味精3克,白砂糖6克,姜10克
教您凉瓜黄豆猪肉煲怎么做，如何做凉瓜黄豆猪肉煲
1. 猪肉切块；srC |
2. 凉瓜（苦瓜）去籽切块；srC |
3. 黄豆泡透；srC |
4. 生姜切片；srC |
5. 瓦煲注入清水，加入猪肉、黄豆、姜片，用中火煲半小时；srC |
6. 加入凉瓜，调入盐、白糖，煲20分钟，撒味精即成。 srC |
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小帖士-健康提示：
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。srC |
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