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明品生活网:清汤鸡豆花_清汤-豆苗-鸡胸-汤碗-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱营养不良食谱贫血食谱hP5|口味:咸鲜味 工艺:煮清汤鸡豆花的制作材料:主料:鸡胸脯肉75克辅料:鸡蛋清25克,豌豆苗20克调料:盐3克,鸡精2克,料酒5克,胡椒粉2克,鸡油4克,淀粉(玉米)3克,葱汁5克,姜汁3克教您清汤鸡豆花怎么做,如何做清汤鸡豆花1.鸡胸脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,置于容器内;hP5|2.豆苗洗净,用沸水烫一下;hP5|3.鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精

原题:清汤鸡豆花
词频:清汤,豆花,豆苗,鸡胸,汤碗,精盐,料酒,胡椒粉,鸡蛋清,鸡精,洗净,淀粉,食谱,口味,糖精,兔肉,姜汁,鲜味,糊状,主料,相克,沸水


菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 贫血食谱 hP5 |
口味:咸鲜味      工艺:煮

清汤鸡豆花的制作材料:

主料:鸡胸脯肉75克
辅料:鸡蛋清25克,豌豆苗20克
调料:盐3克,鸡精2克,料酒5克,胡椒粉2克,鸡油4克,淀粉(玉米)3克,葱汁5克,姜汁3克

教您清汤鸡豆花怎么做,如何做清汤鸡豆花

1. 鸡胸脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,置于容器内;hP5 |
2. 豆苗洗净,用沸水烫一下;hP5 |
3. 鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、鸡油搅成稀糊状;hP5 |
4. 锅上火放清水烧沸,然后用汤匙将制好的鸡泥一个个地舀入锅内氽熟,捞出后分装在小汤碗内,每个碗中放几片烫过的豆苗叶;hP5 |
5. 清汤烧沸,用精盐和鸡精调好口味,均匀地浇在汤碗内。hP5 |

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小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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