核心提示：菜系及功效：家常菜谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱贫血食谱unk|口味：咸鲜味 工艺：炒三阳开泰的制作材料：主料：羊肉(后腿)150克,羊腰子100克,羊肚200克辅料：白萝卜150克调料：盐3克,大葱5克,姜3克,料酒5克,胡椒粉2克,鸡精2克,花生油20克教您三阳开泰怎么做，如何做三阳开泰1.将羊肚洗净切成条；unk|2.白萝卜洗净切成滚刀块；unk|3.葱、姜洗净切成丝；unk|4.青椒去蒂、籽洗净切成块；unk|5.羊腰切开
原题:三阳开泰
词频:切成,洗净,胡椒粉,料酒,食谱,白萝卜,三阳,青椒,开泰,羊肉,鸡精,腰花,腰子,姜丝,西洋参,精盐,鲜味,主料,相克,花生油菜系及功效：家常菜谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 unk |
口味：咸鲜味 工艺：炒
三阳开泰的制作材料：
主料：羊肉(后腿)150克,羊腰子100克,羊肚200克
辅料：白萝卜150克
调料：盐3克,大葱5克,姜3克,料酒5克,胡椒粉2克,鸡精2克,花生油20克
教您三阳开泰怎么做，如何做三阳开泰
1. 将羊肚洗净切成条；unk |
2. 白萝卜洗净切成滚刀块；unk |
3. 葱、姜洗净切成丝；unk |
4. 青椒去蒂、籽洗净切成块；unk |
5. 羊腰切开，去掉白筋切成花刀，放入开水中焯一下，捞出待用；unk |
6. 坐锅点火放油，油温五成热时放入葱丝、姜丝、萝卜块、青椒块、料酒、高汤；unk |
7. 待锅开后加入羊肉片、羊肚、精盐、胡椒粉、鸡精，开锅三分钟后放入羊腰花，翻炒均匀即可出锅。 unk |
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小帖士-食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
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