核心提示:菜系及功效:私家菜便秘食谱减肥菜谱高血压食谱动脉硬化食谱3sn|口味:本味咸鲜 工艺:原炖蘑菇炖土豆的制作材料:主料:蘑菇(鲜蘑)400克,土豆(黄皮)750克辅料:芹菜50克,香菜10克调料:大葱10克,盐8克,胡椒粉2克,香叶2克,色拉油30克蘑菇炖土豆的特色:蘑菇鲜嫩,土豆软烂。教您蘑菇炖土豆怎么做,如何做蘑菇炖土豆1.将蘑菇去蒂洗净,入沸水锅烫一下,切成小块;土豆去皮洗净,切小块,用油10克煎一下;香菜、葱洗净切末。2
原题:蘑菇炖土豆
词频:蘑菇,香菜,土豆,芹菜,补药,洗净,胡椒粉,食谱,月桂,服用,白术,色拉油,精盐,主料,相克,动脉硬化,沸水,高血压菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 3sn |
口味:本味咸鲜 工艺:原炖
蘑菇炖土豆的制作材料:
主料:蘑菇(鲜蘑)400克,土豆(黄皮)750克
辅料:芹菜50克,香菜10克
调料:大葱10克,盐8克,胡椒粉2克,香叶2克,色拉油30克
蘑菇炖土豆的特色:
蘑菇鲜嫩,土豆软烂。
教您蘑菇炖土豆怎么做,如何做蘑菇炖土豆
1.将蘑菇去蒂洗净,入沸水锅烫一下,切成小块;土豆去皮洗净,切小块,用油10克煎一下;香菜、葱洗净切末。
2.锅架火上,放油20克烧至七成热,将葱炸香,倒入蘑菇略煸炒一下,放入土豆,加少量水,同时放入精盐、月桂叶、胡椒粉、芹菜,加盖煨炖半小时左右,拣去芹菜与月桂叶,撒入香菜末即成。
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小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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