核心提示：菜系及功效：私家菜老人食谱高血压食谱高脂血症食谱iXk|口味：甜味 工艺：清蒸黄金菇炖椰奶的制作材料：主料：榆黄蘑(干)100克辅料：椰子500克调料：冰糖50克教您黄金菇炖椰奶怎么做，如何做黄金菇炖椰奶1.椰子去皮洗净，倒出椰汁后从中锯开制成椰盅；黄金菇洗净后以清水泡发备用。2.冰糖置碗内稍蒸后倒入椰盅。3.上笼蒸1小时后再倒入黄金菇和椰奶，蒸熟即成。iXk|黄金菇炖椰奶的制作要诀：黄金菇味道鲜美，香甜可口，煮、炒、炸皆宜，
原题:黄金菇炖椰奶
词频:黄金,健胃,润肺,食谱,冰糖,椰子,倒入,椰奶,洗净,锯开,功效,蔗糖,主料,清蒸,菜系,甜味,清热,葡萄糖菜系及功效：私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 iXk |
口味：甜味 工艺：清蒸
黄金菇炖椰奶的制作材料：
主料：榆黄蘑(干)100克
辅料：椰子500克
调料：冰糖50克
教您黄金菇炖椰奶怎么做，如何做黄金菇炖椰奶
1.椰子去皮洗净，倒出椰汁后从中锯开制成椰盅；黄金菇洗净后以清水泡发备用。
2.冰糖置碗内稍蒸后倒入椰盅。
3.上笼蒸1小时后再倒入黄金菇和椰奶，蒸熟即成。
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黄金菇炖椰奶的制作要诀：
黄金菇味道鲜美，香甜可口，煮、炒、炸皆宜，煮汤尤佳。
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小帖士-健康提示：
功效：健胃，润肺。
本品营养丰富，含脂肪、蛋白质、维生素B1、B2、C以及葡萄糖、蔗糖等，能健胃，润肺。
道医认为：黄金菇可清热润燥，益气养胃。iXk |
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