核心提示:菜系及功效:便秘食谱美容菜谱减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱e2T|口味:咸鲜味 工艺:煮芹菜金菇竹笋汤的制作材料:主料:金针菇240克,竹笋160克,胡萝卜80克,芹菜80克教您芹菜金菇竹笋汤怎么做,如何做芹菜金菇竹笋汤1.胡萝卜去皮,洗净,切丝;e2T|2.竹笋用水及少许醋煲开,慢火再煲15分钟,取起浸冷后切丝;e2T|3.芹菜去叶洗净,切短段;e2T|4.金菇(金针菇)切去根,洗净滴去水;e2T|5.姜去皮洗净切丝;e2T
原题:芹菜金菇竹笋汤
词频:竹笋,芹菜,洗净,胡萝卜,食谱,菜谱,金针菇,慢火,姜丝,汤碗,鲜味,主料,降压,菜系,怎么做,软化,用水,便秘,饮用菜系及功效:便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 e2T |
口味:咸鲜味 工艺:煮
芹菜金菇竹笋汤的制作材料:
主料:金针菇240克,竹笋160克,胡萝卜80克,芹菜80克
教您芹菜金菇竹笋汤怎么做,如何做芹菜金菇竹笋汤
1. 胡萝卜去皮,洗净,切丝;e2T |
2. 竹笋用水及少许醋煲开,慢火再煲15分钟,取起浸冷后切丝;e2T |
3. 芹菜去叶洗净,切短段;e2T |
4. 金菇(金针菇)切去根,洗净滴去水;e2T |
5. 姜去皮洗净切丝;e2T |
6. 烧热锅下油放入金针菇,姜丝炒软铲起;e2T |
7. 下竹笋炒数下,烹酒,加入上汤或水煮开;e2T |
8. 入胡萝卜丝煮片刻,加入金菇及调味煮开,最后放入芹菜煮开即可盛汤碗内饮用。e2T |
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小帖士-健康提示:
此汤具有消脂降压、软化血管的作用。 e2T |
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