核心提示：菜系及功效：滋阴食谱明目食谱贫血食谱Ex9|口味：清香味 工艺：炒九月肉片的制作材料：主料：菊花100克,猪肉(瘦)600克辅料：鸡蛋200克调料：盐3克,白砂糖3克,黄酒20克,胡椒粉2克,香油3克,姜20克,大葱20克,淀粉(豌豆)30克,猪油（炼制）60克教您九月肉片怎么做，如何做九月肉片1.猪肉去皮、筋，切成薄片；菊花瓣洗净；姜、葱切成指甲片。将肉片用蛋清、食盐、绍酒、胡椒面、淀粉40克（淀粉25克加水）调匀浆好；把食
原题:九月肉片
词频:肉片,倒入,猪油,绍酒,淀粉,菊花,食谱,猪肉,益寿,胡椒粉,明目,食盐,加水,五成,锅内,胡椒面,鸡蛋,漏勺,白砂糖菜系及功效：滋阴食谱 明目食谱 贫血食谱 Ex9 |
口味：清香味 工艺：炒
九月肉片的制作材料：
主料：菊花100克,猪肉(瘦)600克
辅料：鸡蛋200克
调料：盐3克,白砂糖3克,黄酒20克,胡椒粉2克,香油3克,姜20克,大葱20克,淀粉(豌豆)30克,猪油（炼制）60克
教您九月肉片怎么做，如何做九月肉片
1.猪肉去皮、筋，切成薄片；菊花瓣洗净；姜、葱切成指甲片。将肉片用蛋清、食盐、绍酒、胡椒面、淀粉40克（淀粉25克加水）调匀浆好；把食盐、白砂糖、鸡汤、胡椒粉、味精、湿淀粉10克（淀粉5克加水）、少许麻油对成汁。
2.锅内放猪油1000克，待油烧至五成热时，投入肉片，滑散后倒入漏勺沥油。
3.锅再上火，放50克熟油，烧至五成热时，入姜、葱稍煸，即倒入肉汁，烹入绍酒炝锅，把对好的汁搅匀，倒入锅内，翻炒几下，倒入菊花瓣，翻炒均匀，随意服食。
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九月肉片的制作要诀：
本品有过油炸过程，需备猪油约1000克。
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小帖士-健康提示：
效用：祛风明目，养血益寿。适用于虚风之头昏、眼花干涩等症。本品可作为高血压、冠心病患者之膳食。身体虚弱或无病者常食，能健身益寿。中老年尤为适宜。
秋季养生药膳Ex9 |
小帖士-食物相克：
菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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