核心提示：菜系及功效：家常菜谱水肿食谱减肥菜谱高血压食谱肾炎食谱rCu|口味：酱香味 工艺：凉菜芦笋色拉的制作材料：主料：芦笋500克调料：色拉酱50克rCu|教您芦笋色拉怎么做，如何做芦笋色拉1.芦笋洗净，放入滚水中氽烫一下，捞起，浸入凉开水中冲凉，捞出后沥干切段；rCu|2.食用时淋上色拉酱，冰过再吃更爽口。rCu|rCu|小帖士-食物相克：芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。rCu|
原题:芦笋色拉
词频:芦笋,色拉,食谱,巴豆,主料,相克,凉菜,浸入,肾炎,冲凉,爽口,菜系,水肿,怎么做,调料,菜谱,洗净,捞出,教您菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 减肥菜谱 高血压食谱 肾炎食谱 rCu |
口味：酱香味 工艺：凉菜
芦笋色拉的制作材料：
主料：芦笋500克
调料：色拉酱50克
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教您芦笋色拉怎么做，如何做芦笋色拉
1. 芦笋洗净，放入滚水中氽烫一下，捞起，浸入凉开水中冲凉，捞出后沥干切段；rCu |
2. 食用时淋上色拉酱，冰过再吃更爽口。rCu |
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小帖士-食物相克：
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
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