核心提示：菜系及功效：私家菜活血化瘀食谱高血压食谱冠心病食谱eZd|口味：豆豉味 工艺：炒豆豉鳕鱼的制作材料：主料：鳕鱼300克,豆豉100克调料：植物油25克,香油5克,酱油5克,甜面酱5克,白砂糖3克,料酒5克,盐3克,大葱5克,姜2克,大蒜（白皮）4克eZd|教您豆豉鳕鱼怎么做，如何做豆豉鳕鱼1.将鳕鱼洗净，切成抹刀片，加精盐、酱油腌渍片刻，下入六成热的油锅内过一下，捞出控油；eZd|2.葱姜蒜切末；eZd|3.炒锅注油烧热，下入
原题:豆豉鳕鱼
词频:鳕鱼,豆豉,甜面酱,抹刀,精盐,酱油,料酒,食谱,香油,腌渍,活血化瘀,主料,炒锅,植物油,菜系,冠心病,白糖,怎么做菜系及功效：私家菜 活血化瘀食谱 高血压食谱 冠心病食谱 eZd |
口味：豆豉味 工艺：炒
豆豉鳕鱼的制作材料：
主料：鳕鱼300克,豆豉100克
调料：植物油25克,香油5克,酱油5克,甜面酱5克,白砂糖3克,料酒5克,盐3克,大葱5克,姜2克,大蒜（白皮）4克
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教您豆豉鳕鱼怎么做，如何做豆豉鳕鱼
1. 将鳕鱼洗净，切成抹刀片，加精盐、酱油腌渍片刻，下入六成热的油锅内过一下，捞出控油；eZd |
2. 葱姜蒜切末；eZd |
3. 炒锅注油烧热，下入葱姜蒜末炝锅，煸出香味，加入甜面酱、豆豉煸炒，烹入料酒、酱油、精盐、白糖，放入鳕鱼片翻炒至鱼熟汁浓时，淋入香油，撒入味精即可。 eZd |
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