核心提示：菜系及功效：私家菜利尿食谱老人食谱清热解毒食谱高血压食谱防癌抗癌食谱9PG|口味：咸鲜味 工艺：灼潺菜鱼滑汤的制作材料：主料：木耳菜250克,豆腐(北)80克,鲮鱼120克调料：姜5克,盐5克,胡椒粉1克教您潺菜鱼滑汤怎么做，如何做潺菜鱼滑汤1.潺菜（木耳菜）洗净搞好滴水备用；9PG|2.水豆腐冲净备用；9PG|3.鱼肉剁烂，加入鱼肉调味料，顺时针方向搅拌至起胶；9PG|4.烧开一锅水，加入姜片，以匙放入鲮鱼肉使成球状；9PG
原题:潺菜鱼滑汤
词频:鲮鱼,食谱,调味料,浮起,水豆腐,鱼肉,回锅,备用,豆腐,姜片,球状,鲜味,主料,胡椒粉,清热解毒,烧开,利尿,上桌,便可,木耳菜,菜系菜系及功效：私家菜 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 9PG |
口味：咸鲜味 工艺：灼
潺菜鱼滑汤的制作材料：
主料：木耳菜250克,豆腐(北)80克,鲮鱼120克
调料：姜5克,盐5克,胡椒粉1克
教您潺菜鱼滑汤怎么做，如何做潺菜鱼滑汤
1. 潺菜（木耳菜）洗净搞好滴水备用；9PG |
2. 水豆腐冲净备用；9PG |
3. 鱼肉剁烂，加入鱼肉调味料，顺时针方向搅拌至起胶；9PG |
4. 烧开一锅水，加入姜片，以匙放入鲮鱼肉使成球状；9PG |
5. 待鱼球浮起，便可盛出；9PG |
6. 加入潺菜、豆腐，略滚至菜熟后，将鲮鱼球回锅下盐调味上桌。9PG |
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