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明品生活网:川草鱼_草鱼-姜丝-补药-香菜-



核心提示:菜系及功效:私家菜肝调养食谱健脾开胃食谱高血压食谱高脂血症食谱fbH|口味:咸鲜味 工艺:锅烧川草鱼的制作材料:主料:草鱼300克辅料:香菜20克调料:大葱20克,白酒10克,盐5克,姜33克,辣椒(红,尖)10克,酱油10克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,色拉油10克fbH|教您川草鱼怎么做,如何做川草鱼1.将草鱼宰杀,去鳞及内脏,清洗干净;fbH|2.葱一半切段,一半切丝;fbH|3.姜少部分切片,大部分切丝;fbH|4.

原题:川草鱼
词频:草鱼,香菜,食谱,姜丝,补药,酱油,服用,白术,勾芡,色拉油,姜片,鲜味,主料,相克,宰杀,开胃,熄火


菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 fbH |
口味:咸鲜味      工艺:锅烧

川草鱼的制作材料:

主料:草鱼300克
辅料:香菜20克
调料:大葱20克,白酒10克,盐5克,姜33克,辣椒(红,尖)10克,酱油10克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,色拉油10克

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教您川草鱼怎么做,如何做川草鱼

1. 将草鱼宰杀,去鳞及内脏,清洗干净;fbH |
2. 葱一半切段,一半切丝;fbH |
3. 姜少部分切片,大部分切丝;fbH |
4. 将草鱼放入锅中,放入葱段、酒、盐、姜片,加水,大火煮滚1分钟;fbH |
5. 立刻熄火焖5分钟到鱼肉熟后取出放在盘内,煮鱼的汤汁留1杯备用;fbH |
6. 将油锅烧热,放入葱丝、一半姜丝、红辣椒丝炒香;fbH |
7. 接着放进酱油、糖、煮鱼汁,再勾芡,淋在鱼上;fbH |
8. 撒上香菜、嫩姜丝,即可。fbH |

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小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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