核心提示：菜系及功效：湘菜延缓衰老食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱工艺：煮桂花板栗的制作材料：主料：栗子（鲜）1000克调料：猪油（炼制）50克,冰糖250克,糖桂花25克GyZ|桂花板栗的特色：酥烂香甜。桂花板栗的做法：1.用刀在板栗鼓起的一面切一字刀，下入开水锅中烫一下捞出，把板栗肉取出，切去黑烂变质的部分，再切成1厘米见方的丁。2.将猪油烧到六成热时，下入板栗丁炸一下，再放进开水锅内氽去油脂，用碗装上并放入开水，上笼蒸发取出。3.食用
原题:桂花板栗
词频:板栗,猪油,食谱,开水,锅中,汤碗,主料,见方,烧开,炼制,动脉硬化,湘菜,冰糖,菜系,要诀菜系及功效：湘菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：煮
桂花板栗的制作材料：
主料：栗子（鲜）1000克
调料：猪油（炼制）50克,冰糖250克,糖桂花25克
GyZ |
桂花板栗的特色：
酥烂香甜。
桂花板栗的做法：
1.用刀在板栗鼓起的一面切一字刀，下入开水锅中烫一下捞出，把板栗肉取出，切去黑烂变质的部分，再切成1厘米见方的丁。
2.将猪油烧到六成热时，下入板栗丁炸一下，再放进开水锅内氽去油脂，用碗装上并放入开水，上笼蒸发取出。
3.食用时，在锅中放入清水1000克，同时将板栗的水分滗去，一起下入锅烧开，撇去泡沫，装入汤碗内即成。
GyZ |
桂花板栗的制作要诀：
因有过油炸制过程，需准备猪油约500克。
GyZ |
