核心提示：菜系及功效：便秘食谱滋阴食谱营养不良食谱贫血食谱g9T|口味：咸鲜味 工艺：原炖桃仁炖墨鱼的制作材料：主料：墨鱼250克辅料：桃仁20克调料：胡椒1克,盐2克,香油3克教您桃仁炖墨鱼怎么做，如何做桃仁炖墨鱼1.先将墨鱼去骨，洗净，切丝；g9T|2.桃仁泡发去皮；g9T|3.将墨鱼丝与桃仁放入砂锅，并加适量清水煮烂；g9T|4.再加入适量胡椒、盐和麻油调味即可食之。g9T|小帖士-健康提示：1.本品具有养血通经、润肠通便之功效；
原题:桃仁炖墨鱼
词频:墨鱼,桃仁,食谱,相克,干结,胡椒,便秘,功效,食之,血虚,通经,霍乱,鲜味,主料,通便,滋阴,适用于,砂锅,麻油,香油,菜系菜系及功效：便秘食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 贫血食谱 g9T |
口味：咸鲜味 工艺：原炖
桃仁炖墨鱼的制作材料：
主料：墨鱼250克
辅料：桃仁20克
调料：胡椒1克,盐2克,香油3克
教您桃仁炖墨鱼怎么做，如何做桃仁炖墨鱼
1. 先将墨鱼去骨，洗净，切丝；g9T |
2. 桃仁泡发去皮；g9T |
3. 将墨鱼丝与桃仁放入砂锅，并加适量清水煮烂；g9T |
4. 再加入适量胡椒、盐和麻油调味即可食之。
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小帖士-健康提示：
1. 本品具有养血通经、润肠通便之功效；
2. 适用于气血不足所致大便干结者；
3. 妇女产生血虚便秘者食之亦可获得良效。g9T |
小帖士-食物相克：
墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。
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