核心提示：菜系及功效：水肿食谱利尿食谱老人食谱补虚养身食谱糖尿病食谱nP5|口味：原本味 工艺：煮鲈鱼汤的制作材料：主料：鲈鱼500克辅料：附子15克调料：姜10克,大葱15克,盐5克教您鲈鱼汤怎么做，如何做鲈鱼汤1.用清水煎煮附片2小时；nP5|2.将鲈鱼去鳞去内脏洗净；nP5|3.用附片药汁煮鲈鱼，放入姜末、葱花、盐调味即可。nP5|nP5|鲈鱼汤的制作要诀：鲈鱼要购买活鱼来烹调，死鱼的功效减半。nP5|小帖士-健康提示：1.适用于
原题:鲈鱼汤
词频:鲈鱼,附子,食谱,无光,荆芥,水肿,贝母,功效,姜末,铁质,主料,除湿,黄芪,养身,钙质,相克,葱花,适用于,利尿菜系及功效：水肿食谱 利尿食谱 老人食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 nP5 |
口味：原本味 工艺：煮
鲈鱼汤的制作材料：
主料：鲈鱼500克
辅料：附子15克
调料：姜10克,大葱15克,盐5克
教您鲈鱼汤怎么做，如何做鲈鱼汤
1. 用清水煎煮附片2小时；nP5 |
2. 将鲈鱼去鳞去内脏洗净；nP5 |
3. 用附片药汁煮鲈鱼，放入姜末、葱花、盐调味即可。nP5 |
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鲈鱼汤的制作要诀：
鲈鱼要购买活鱼来烹调，死鱼的功效减半。
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小帖士-健康提示：
1. 适用于头晕目眩、耳鸣腰下酸或下肢水肿、面色无光等症；
2. 附片性热，味辛、甘，能散寒除湿；
3. 鲈鱼含丰富蛋白质、铁质、钙质，以及各类维生素；
4. 此汤热量低，鱼肉十分细嫩可口，易被消化和吸收，味道鲜美，可有效缓解腰腿酸痛。nP5 |
小帖士-食物相克：
鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。
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