核心提示：菜系及功效：阳痿早泄食谱壮腰健肾食谱明目食谱清热去火食谱糖尿病食谱SFm|口味：原本味 工艺：煮枸杞叶粥的制作材料：主料：枸杞叶90克,糯米100克调料：白砂糖3克SFm|教您枸杞叶粥怎么做，如何做枸杞叶粥1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。SFm|2.加入糯米，白糖和水煮成稀粥。SFm|小帖士-健康提示：1.此粥具有补中益精，增强性能力的作用。2.枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明
原题:枸杞叶粥
词频:枸杞,食谱,糯米,相克,明目,清热,白糖,调料,稀粥,主料,均为,乳制品,菜系,怎么做,氨基酸,请将,食疗,洗净菜系及功效：阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱 SFm |
口味：原本味 工艺：煮
枸杞叶粥的制作材料：
主料：枸杞叶90克,糯米100克
调料：白砂糖3克
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教您枸杞叶粥怎么做，如何做枸杞叶粥
1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。SFm |
2.加入糯米，白糖和水煮成稀粥。
SFm |
小帖士-健康提示：
1.此粥具有补中益精，增强性能力的作用。
2.枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。
3.枸杞叶性凉味苦，补虚益精，清热，糯米性温味甘，补中益气。
4.糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。SFm |
小帖士-食物相克：
枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克
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