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明品生活网:鲫鱼节瓜汤_鲫鱼-沙参-厚朴-鹿肉-



核心提示:菜系及功效:脾调养食谱利尿食谱滋阴食谱营养不良食谱糖尿病食谱A2x|口味:咸鲜味 工艺:炖鲫鱼节瓜汤的制作材料:主料:节瓜640克,鲫鱼480克调料:盐4克,花生油8克教您鲫鱼节瓜汤怎么做,如何做鲫鱼节瓜汤1.节瓜去皮洗净切厚件;A2x|2.鲫鱼去鳞及内脏,洗净;A2x|3.注入水煲,放节瓜,然后开火煲;A2x|4.起油锅,将鲫鱼放入锅中,煎至微黄;A2x|5.然后转入煲中,汤煲好后,加盐调味;A2x|6.把鲫鱼捞起,淋上熟油

原题:鲫鱼节瓜汤
词频:鲫鱼,食谱,沙参,厚朴,鹿肉,芥菜,麦冬,洗净,轻身,脏腑,鲜味,主料,滋阴,相克,野鸡,花生油,猪肝,利尿,砂糖,开火,调养


菜系及功效:脾调养食谱 利尿食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 A2x |
口味:咸鲜味      工艺:炖

鲫鱼节瓜汤的制作材料:

主料:节瓜640克,鲫鱼480克
调料:盐4克,花生油8克

教您鲫鱼节瓜汤怎么做,如何做鲫鱼节瓜汤

1. 节瓜去皮洗净切厚件;A2x |
2. 鲫鱼去鳞及内脏,洗净;A2x |
3. 注入水煲,放节瓜,然后开火煲;A2x |
4. 起油锅,将鲫鱼放入锅中,煎至微黄;A2x |
5. 然后转入煲中,汤煲好后,加盐调味;A2x |
6. 把鲫鱼捞起,淋上熟油作菜食。A2x |

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小帖士-健康提示:

健脾利湿、滋养脏腑、益气轻身。A2x |

小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

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