核心提示：菜系及功效：家常菜谱肝调养食谱明目食谱营养不良食谱糖尿病食谱Ag4|口味：咸鲜味 工艺：熟炒松子炒螺丁的制作材料：主料：海螺300克辅料：松子仁50克,西芹50克调料：大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油25克,淀粉(豌豆)5克松子炒螺丁的特色：口味爽脆，味道鲜美。教您松子炒螺丁怎么做，如何做松子炒螺丁1.海螺肉取肉切丁，西芹切丁。Ag4|2.锅中加油，将松子炸香，捞出。Ag4|3.锅中加水烧开，海螺等分别
原题:松子炒螺丁
词频:松子,海螺,食谱,胡椒粉,植物油,味精,捞出,锅中,口味,蛤蚧,土霉素,爽脆,香瓜,勾芡,精盐,鲜味,主料,蚕豆,相克,烧开菜系及功效：家常菜谱 肝调养食谱 明目食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 Ag4 |
口味：咸鲜味 工艺：熟炒
松子炒螺丁的制作材料：
主料：海螺300克
辅料：松子仁50克,西芹50克
调料：大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油25克,淀粉(豌豆)5克
松子炒螺丁的特色：
口味爽脆，味道鲜美。
教您松子炒螺丁怎么做，如何做松子炒螺丁
1. 海螺肉取肉切丁，西芹切丁。Ag4 |
2. 锅中加油，将松子炸香，捞出。Ag4 |
3. 锅中加水烧开，海螺等分别氽水，捞出。锅内放油烧热，葱姜爆锅，放海螺丁、西芹、松子煸炒，再加精盐、味精、胡椒粉、醋调味，炒匀，用少许湿淀粉勾芡即成。
Ag4 |
松子炒螺丁的制作要诀：
1. 海螺须新鲜，芡汁要少。
2. 因有过油炸制过程，需准备植物油200克。
Ag4 |
小帖士-健康提示：
松子可与鸡肉同食，如用油拌炒，更能提高维生素E的摄取。Ag4 |
小帖士-食物相克：
海螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
Ag4 |
