核心提示：菜系及功效：家常菜谱学龄期儿童食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱FsR|口味：蒜香味 工艺：炒蒜香蚕豆的制作材料：主料：蚕豆300克辅料：大蒜（白皮）20克调料：辣椒油2克,盐3克,味精1克,酱油5克,醋10克FsR|教您蒜香蚕豆怎么做，如何做蒜香蚕豆1.把嫩蚕豆洗净，入沸水锅里煮熟，捞出控去水分，放入盐拌匀；FsR|2.将蒜（捣泥）、味精、酱油、醋、辣椒油调成味汁；FsR|3.将调好的味汁倒入蚕豆里搅拌均匀即可。FsR
原题:蒜香蚕豆
词频:蚕豆,食谱,味精,酱油,田螺,主料,相克,拌匀,辣椒油,动脉硬化,沸水,菜系,抗癌,怎么做,倒入,调料,洗净,搅拌,益智,水分,锅里菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 FsR |
口味：蒜香味 工艺：炒
蒜香蚕豆的制作材料：
主料：蚕豆300克
辅料：大蒜（白皮）20克
调料：辣椒油2克,盐3克,味精1克,酱油5克,醋10克
FsR |
教您蒜香蚕豆怎么做，如何做蒜香蚕豆
1. 把嫩蚕豆洗净，入沸水锅里煮熟，捞出控去水分，放入盐拌匀；FsR |
2. 将蒜（捣泥）、味精、酱油、醋、辣椒油调成味汁；FsR |
3. 将调好的味汁倒入蚕豆里搅拌均匀即可。
FsR |
小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
FsR |
