核心提示:菜系及功效:私家菜便秘食谱青少年食谱防癌抗癌食谱Ae9|口味:清香味 工艺:生炒生煸豌豆角的制作材料:主料:豌豆300克调料:醋5克,盐3克,植物油50克,味精1克生煸豌豆角的特色:有浓郁的乡土风味,颜色翠绿,清香扑鼻,脆嫩可口,时令素菜,甚为难得。教您生煸豌豆角怎么做,如何做生煸豌豆角1.选用刚落花的1至2天的鲜嫩豌豆角,撕去两边荚筋,洗净沥干。2.将炒锅置旺火上,烧热,放入植物油,烧至五成热,投入豌豆角,端锅不断翻煸,煸至
原题:生煸豌豆角
词频:豌豆,急火,食谱,植物油,植物纤维,浓郁,香味,家宴,主料,豆角,炒锅,素菜,时令,糖类,上桌,青翠,菜系,鲜嫩,较多菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱 Ae9 |
口味:清香味 工艺:生炒
生煸豌豆角的制作材料:
主料:豌豆300克
调料:醋5克,盐3克,植物油50克,味精1克
生煸豌豆角的特色:
有浓郁的乡土风味,颜色翠绿,清香扑鼻,脆嫩可口,时令素菜,甚为难得。
教您生煸豌豆角怎么做,如何做生煸豌豆角
1.选用刚落花的1至2天的鲜嫩豌豆角,撕去两边荚筋,洗净沥干。
2.将炒锅置旺火上,烧热,放入植物油,烧至五成热,投入豌豆角,端锅不断翻煸,煸至豆角断生入味,青翠碧绿,溢出一股浓郁的香味时,立即倒入盘里,摊平即可。
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生煸豌豆角的制作要诀:
此菜急火短炒,一锅成菜,是生煸特色。
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小帖士-健康提示:
含有少量的蛋白质、糖类、维生素、矿物质和植物纤维,含水分较多,时令蔬菜,适宜家宴上桌。Ae9 |
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