核心提示：菜系及功效：家常菜谱便秘食谱高脂血症食谱冠心病食谱动脉硬化食谱8Xy|口味：咸鲜味 工艺：炒甜椒蒜苔的制作材料：主料：蒜苔200克辅料：柿子椒40克调料：盐3克,鸡精2克,植物油20克教您甜椒蒜苔怎么做，如何做甜椒蒜苔1.将蒜苔洗净，改刀切成6厘米长的段；8Xy|2.甜椒洗净，切成6厘米长的粗丝；8Xy|3.将蒜苔、甜椒用水焯一下待用；8Xy|4.炒锅上火放油，油温微热时下入备好的主辅料，再加入精盐、鸡精炒匀，起锅即可。8Xy
原题:甜椒蒜苔
词频:甜椒,食谱,蒜苔,柿子椒,洗净,精盐,辅料,鸡精,鲜味,主料,炒锅,动脉硬化,植物油,菜系,冠心病,怎么做,用水,上火,调料,便秘,再加菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 8Xy |
口味：咸鲜味 工艺：炒
甜椒蒜苔的制作材料：
主料：蒜苔200克
辅料：柿子椒40克
调料：盐3克,鸡精2克,植物油20克
教您甜椒蒜苔怎么做，如何做甜椒蒜苔
1. 将蒜苔洗净，改刀切成6厘米长的段；8Xy |
2. 甜椒洗净，切成6厘米长的粗丝；8Xy |
3. 将蒜苔、甜椒用水焯一下待用；8Xy |
4. 炒锅上火放油，油温微热时下入备好的主辅料，再加入精盐、鸡精炒匀，起锅即可。 8Xy |
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