核心提示:菜系及功效:腹泻调理食谱神经衰弱食谱肝炎食谱尿路结石食谱y5s|口味:清香味 工艺:煮苦苣菜粥的制作材料:主料:粳米100克,苣荬菜(尖叶)50克调料:白砂糖30克教您苦苣菜粥怎么做,如何做苦苣菜粥1.粳米择洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分;y5s|2.苦苣菜摘洗干净,放入开水中略烫后捞出,切细;y5s|3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火煮沸;y5s|4.加入苦苣菜,改用小火熬成粥,加入白糖调味即可。y5
原题:苦苣菜粥
词频:粳米,苣荬菜,食谱,苍耳,炒米,冷水,洗干净,捞出,主料,相克,煮沸,神经衰弱,菜系,白糖,怎么做,肝炎,结石,腹泻,调料,浸泡菜系及功效:腹泻调理食谱 神经衰弱食谱 肝炎食谱 尿路结石食谱 y5s |
口味:清香味 工艺:煮
苦苣菜粥的制作材料:
主料:粳米100克,苣荬菜(尖叶)50克
调料:白砂糖30克
教您苦苣菜粥怎么做,如何做苦苣菜粥
1. 粳米择洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分;y5s |
2. 苦苣菜摘洗干净,放入开水中略烫后捞出,切细;y5s |
3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火煮沸;y5s |
4. 加入苦苣菜,改用小火熬成粥,加入白糖调味即可。
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小帖士-食物相克:
粳米:唐
•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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