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明品生活网:豆豉鱼_青鱼-精盐-豆豉-姜片-



核心提示:菜系及功效:湖北菜水肿食谱脚气食谱肾炎食谱肝炎食谱QyX|口味:豆豉味 工艺:干烧豆豉鱼的制作材料:主料:青鱼900克调料:黄酒5克,豆豉50克,盐4克,小葱5克,酱油25克,姜5克,白砂糖20克,辣椒(红,尖,干)4克,味精4克,香油25克,花生油70克QyX|教您豆豉鱼怎么做,如何做豆豉鱼1.将青鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成4厘米长、3厘米宽的鱼块,放入钵内;QyX|2.鱼肉内加入精盐、黄酒、葱段、姜片一起拌匀,腌制2小时入

原题:豆豉鱼
词频:豆豉,青鱼,花生油,食谱,精盐,姜片,腌制,香油,黄酒,鱼肉,味精,洗净,苍术,旺火,荆芥,投入,干辣椒,白术,小葱


菜系及功效:湖北菜 水肿食谱 脚气食谱 肾炎食谱 肝炎食谱 QyX |
口味:豆豉味      工艺:干烧

豆豉鱼的制作材料:

主料:青鱼900克
调料:黄酒5克,豆豉50克,盐4克,小葱5克,酱油25克,姜5克,白砂糖20克,辣椒(红,尖,干)4克,味精4克,香油25克,花生油70克

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教您豆豉鱼怎么做,如何做豆豉鱼

1. 将青鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成4 厘米长、3 厘米宽的鱼块,放入钵内;QyX |
2. 鱼肉内加入精盐、黄酒、葱段、姜片一起拌匀,腌制2 小时入味;QyX |
3. 干豆鼓放入碗内加入温水,泡约半小时,拣去杂质洗净;QyX |
4. 洗净的豆豉放上干辣椒粒,入笼以旺火蒸1 小时取出待用;QyX |
5. 炒锅置旺火上,下入花生油烧至七、八成热时,投入腌制好的鱼块炸至金黄色捞出沥油;QyX |
6. 将葱段、姜片入锅中稍煸,投入鱼块,加鸡汤200毫升、白糖、精盐和豆豉一起烧;QyX |
7. 等烧沸后,改用小火至鱼块软糯,汁浓时加入味精,香醋、淋上香油起锅装盘即成。

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豆豉鱼的制作要诀:

1. “豆豉鱼”一般选用带鳞的大杂鱼,但以青鱼为最佳;
2. “豆豉鱼”制作时,盐和干辣椒的量应加重,保证此菜的咸、辣;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

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小帖士-食物相克:

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

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