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明品生活网:潮州蚝煎_潮州-生粉-热油-芡粉-



核心提示:菜系及功效:粤菜补血食谱克山病食谱贫血食谱骨质疏松食谱P3Z|口味:咸鲜味 工艺:煎制作潮州蚝煎的制作材料:主料:牡蛎(鲜)190克P3Z|辅料:鸡蛋210克,甘薯粉50克,芡粉60克P3Z|调料:大葱15克,鱼露5克,植物油50克,味精2克教您潮州蚝煎怎么做,如何做潮州蚝煎1.牡蛎加生粉10克洗净;葱切末;鸡蛋打匀。P3Z|2.牡蛎、葱花加番薯粉50克、生粉50克、鱼露、味精、清水调和均匀,倒入热油锅中压平,以小火煎,并淋些

原题:潮州蚝煎
词频:生粉,牡蛎,潮州,热油,食谱,芡粉,克山病,味精,鸡蛋,压平,甘薯,黄褐色,兔肉,鲜味,主料,相克,葱花,甲鱼,脾胃


菜系及功效:粤菜 补血食谱 克山病食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 P3Z |
口味:咸鲜味      工艺:煎

制作潮州蚝煎的制作材料:

主料:牡蛎(鲜)190克P3Z |
辅料:鸡蛋210克,甘薯粉50克,芡粉60克P3Z |
调料:大葱15克,鱼露5克,植物油50克,味精2克

教您潮州蚝煎怎么做,如何做潮州蚝煎

1. 牡蛎加生粉10克洗净;葱切末;鸡蛋打匀。P3Z |
2. 牡蛎、葱花加番薯粉50克、生粉50克、鱼露、味精、清水调和均匀,倒入热油锅中压平,以小火煎,并淋些油稍翻动,使之不粘锅,呈黄褐色时翻面,浇淋蛋糊,再淋些油继续煎,重复翻面煎数次起锅铲切成两份,盛于盘中,四周可用香菜装饰。P3Z |

健康小帖士-食物相克:

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。P3Z |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。P3Z |
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