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明品生活网:沙锅白肉干丝_白肉-海米-色拉油-细丝-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱学龄期儿童食谱老人食谱营养不良食谱动脉硬化食谱CHR|口味:咸鲜味 工艺:煮沙锅白肉干丝的制作材料:主料:豆腐干350克辅料:猪肉(肥瘦)100克,火腿50克,虾米20克,豌豆苗20克调料:色拉油40克,料酒15克,盐8克沙锅白肉干丝的特色:干丝洁白柔软,汤汁浓厚鲜醇。教您沙锅白肉干丝怎么做,如何做沙锅白肉干丝1.豆腐干片成薄片,切成细丝;CHR|2.豆腐丝放进盆内,倒入开水浸泡2分钟,加少许盐,再用清水洗

原题:沙锅白肉干丝
词频:白肉,沙锅,色拉油,食谱,海米,细丝,豆腐干,料酒,倒入,火腿,洗净,豆苗,肥瘦,精盐,鲜味,主料,薄片,动脉硬化


菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱 CHR |
口味:咸鲜味      工艺:煮

沙锅白肉干丝的制作材料:

主料:豆腐干350克
辅料:猪肉(肥瘦)100克,火腿50克,虾米20克,豌豆苗20克
调料:色拉油40克,料酒15克,盐8克

沙锅白肉干丝的特色:

干丝洁白柔软,汤汁浓厚鲜醇。

教您沙锅白肉干丝怎么做,如何做沙锅白肉干丝

1. 豆腐干片成薄片,切成细丝;CHR |
2. 豆腐丝放进盆内,倒入开水浸泡2分钟,加少许盐,再用清水洗净,捞出沥干水分;CHR |
3. 海米洗净放小碗内,加料酒少许,上笼蒸透;CHR |
4. 熟火腿、熟白肉均切成细丝备用;CHR |
5. 沙锅放在火上,放入色拉油40克,倒入鸡汤,再放入干丝、海米用旺火烧沸;CHR |
6. 加入精盐,把料酒倒在沙锅内,用小火煮10分钟,使干丝涨发;CHR |
7. 随即淋入色拉油10克,把熟白肉和火腿丝撒在上面,豆苗放在四周即成。

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