当前位置: 首页 » 道学医术 » 药膳食谱 » 正文

明品生活网:清蒸山药段_清蒸-山药-猪油-花生油-



核心提示:菜系及功效:私家菜腹泻调理食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱肾炎食谱F5P|口味:原本味 工艺:清蒸清蒸山药段的制作材料:主料:山药600克辅料:枣(干)25克,梅子10克,菠萝50克,桃50克调料:白砂糖100克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)10克,花生油100克清蒸山药段的特色:此食品甜美宜人,营养丰富。教您清蒸山药段怎么做,如何做清蒸山药段1.将山药洗净去皮,切成约3厘米长的段,再顺长剖成二三条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。2

原题:清蒸山药段
词频:山药,清蒸,菠萝,食谱,猪油,花生油,倒入,调料,梅子,洗净,淀粉,甘遂,食用,锅内,生油,勾芡,主料,养身


菜系及功效:私家菜 腹泻调理食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肾炎食谱 F5P |
口味:原本味      工艺:清蒸

清蒸山药段的制作材料:

主料:山药600克
辅料:枣(干)25克,梅子10克,菠萝50克,桃50克
调料:白砂糖100克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)10克,花生油100克

清蒸山药段的特色:

此食品甜美宜人,营养丰富。

教您清蒸山药段怎么做,如何做清蒸山药段

1.将山药洗净去皮,切成约3厘米长的段,再顺长剖成二三条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。
2.将锅内倒入花生油,烧至七成热时放入山药,炸至边上有点儿黄时捞出。
3.将红枣放入碗内,再放入青梅,然后把炸好的山药条整齐地码在碗内,撒上糖,上屉蒸熟取出,山药扣在盘里,备用。
4.炒锅内倒入蒸山药的糖水,烧沸后加入适量糖,用淀粉勾芡,放入少许香精,淋少许猪油,出锅浇在山药段上,将菠萝、桃肉等水果围在盘边,即可食用。

F5P |

清蒸山药段的制作要诀:

调料中的花生油作炸山药段用,宜准备比实际用量多一些;配料中的菠萝应采用罐装菠萝为好。

F5P |

小帖士-食物相克:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

F5P |







 
 


@1999-2020 六维空间网 新国学™ 明品生活™ >  六维空间网 新国学网 版权所有