核心提示：菜系及功效：私家菜老人食谱更年期食谱骨质疏松食谱e9u|口味：咸鲜味 工艺：煮砂锅豆腐（一）的制作材料：主料：豆腐(北)500克辅料：猪肉(肥瘦)50克,虾米25克,口蘑25克,玉兰片50克,白菜200克调料：猪油（炼制）25克,料酒15克,盐3克,姜10克,大葱15克砂锅豆腐（一）的特色：此菜汤色白，味鲜爽口。教您砂锅豆腐（一）怎么做，如何做砂锅豆腐（一）1.把豆腐洗净后切成长3.3厘米、宽1.3厘米见方的条，并用滚开水焯一
原题:砂锅豆腐（一）
词频:砂锅,玉兰片,口蘑,豆腐,猪油,白肉,料酒,食谱,虾米,洗净,猪肉,白菜,开水,炒勺,海米,姜末,肥瘦,菜汤,精盐,鲜味菜系及功效：私家菜 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 e9u |
口味：咸鲜味 工艺：煮
砂锅豆腐（一）的制作材料：
主料：豆腐(北)500克
辅料：猪肉(肥瘦)50克,虾米25克,口蘑25克,玉兰片50克,白菜200克
调料：猪油（炼制）25克,料酒15克,盐3克,姜10克,大葱15克
砂锅豆腐（一）的特色：
此菜汤色白，味鲜爽口。
教您砂锅豆腐（一）怎么做，如何做砂锅豆腐（一）
1. 把豆腐洗净后切成长3.3厘米、宽1.3厘米见方的条，并用滚开水焯一下，控干水分；e9u |
2. 猪肉用水煮熟成白肉并切成薄片；e9u |
3. 口蘑择洗干净后片成小片；e9u |
4. 葱、姜均切末；e9u |
5. 玉兰片切薄片；e9u |
6. 白菜取菜心洗净改刀后用开水焯一下；e9u |
7. 炒勺置旺火上，放入猪油烧至六成热，用葱、姜末炝勺，随下高汤（1000克）烧开，然后倒入砂锅内，放至微火上，跟着放入味精、料酒、精盐、白肉、玉兰片、口蘑、海米（虾米）、豆腐；e9u |
8. 食用时，淋上少许猪油，放入白菜心即成。
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