核心提示：菜系及功效：私家菜学龄期儿童食谱青少年食谱更年期食谱骨质疏松食谱yzV|口味：咸鲜味 工艺：拌油菜干丝的制作材料：主料：豆腐干150克,油菜200克调料：白砂糖3克,香油10克,盐2克,味精1克油菜干丝的特色：色泽绿白相间，咸甜香兼备。教您油菜干丝怎么做，如何做油菜干丝1.油菜取其叶洗净，放入沸水锅中焯熟，捞出放入凉开水中过凉，沥干水分后切成3厘米长的丝；豆腐干丝洗净后放入沸水锅中煮一下，捞出晾凉后切成小段。2.油菜叶和豆腐干
原题:油菜干丝
词频:油菜,豆腐干,食谱,拌匀,沸水,香油,味精,洗净,捞出,锅中,白相,甜香,精盐,鲜味,主料,菜系,兼备,白糖,怎么做,调料菜系及功效：私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 yzV |
口味：咸鲜味 工艺：拌
油菜干丝的制作材料：
主料：豆腐干150克,油菜200克
调料：白砂糖3克,香油10克,盐2克,味精1克
油菜干丝的特色：
色泽绿白相间，咸甜香兼备。
教您油菜干丝怎么做，如何做油菜干丝
1.油菜取其叶洗净，放入沸水锅中焯熟，捞出放入凉开水中过凉，沥干水分后切成3厘米长的丝；豆腐干丝洗净后放入沸水锅中煮一下，捞出晾凉后切成小段。
2.油菜叶和豆腐干丝一起放入盆内，加入精盐、白糖和味精拌匀腌20分钟，淋入香油，再拌匀装盘即可。
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