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明品生活网:咖喱味蔬菜浓汤_咖喱-玉米面-花椰菜-色拉油-



核心提示:菜系及功效:幼儿菜谱学龄前儿童食谱健脾开胃食谱营养不良食谱小儿营养不良食谱RQZ|口味:咖喱味 工艺:煮咖喱味蔬菜浓汤的制作材料:主料:牛奶30克,菜花20克,洋葱(白皮)20克,胡萝卜20克辅料:玉米面(白)10克,青豆10克调料:咖喱2克,色拉油2克教您咖喱味蔬菜浓汤怎么做,如何做咖喱味蔬菜浓汤1.花椰菜(菜花)分成小朵,洋葱切成2厘米的正方形,先用沙拉油(色拉油)炒胡萝卜和洋葱,再加入咖喱粉。RQZ|2.加入调有玉米粉的

原题:咖喱味蔬菜浓汤
词频:咖喱,浓汤,食谱,玉米面,花椰菜,色拉油,青豆,洋葱,蔬菜,菜花,营养不良,再加,胡萝卜,则会,牛奶,牡蛎,田螺,主料,相克,正方形,开胃


菜系及功效:幼儿菜谱 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 RQZ |
口味:咖喱味      工艺:煮

咖喱味蔬菜浓汤的制作材料:

主料:牛奶30克,菜花20克,洋葱(白皮)20克,胡萝卜20克
辅料:玉米面(白)10克,青豆10克
调料:咖喱2克,色拉油2克

教您咖喱味蔬菜浓汤怎么做,如何做咖喱味蔬菜浓汤

1. 花椰菜(菜花)分成小朵,洋葱切成2厘米的正方形,先用沙拉油(色拉油)炒胡萝卜和洋葱,再加入咖喱粉。RQZ |
2. 加入调有玉米粉的牛奶后,再加入婴儿食品用的西式高汤粉,花椰菜,煮熟后加入青豆。RQZ |

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小帖士-食物相克:

玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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