核心提示：菜系及功效：骨质疏松食谱yDS|口味：咸鲜味 工艺：蒸龙凤包子的制作材料：主料：小麦面粉1000克辅料：鸡胸脯肉250克,草鱼250克,芝麻35克,发酵粉5克调料：料酒25克,酱油50克,大葱15克,姜10克,盐6克,味精2克,白砂糖3克教您龙凤包子怎么做，如何做龙凤包子1.将面粉置于盆中加入清水，发酵粉和好，揉成面团；yDS|2.待面团发酵后加入适量碱水揉匀备用；yDS|3.将鱼肉剁成茸状；yDS|4.鸡肉切成米粒大小的丁，
原题:龙凤包子
词频:切成,面团,包子,面皮,料酒,拌匀,鱼肉,味精,鸡肉,酱油,适量,面粉,芝麻,功效,碱水,揉成,用武,鸡胸,草鱼,精盐,鲜味菜系及功效：骨质疏松食谱 yDS |
口味：咸鲜味 工艺：蒸
龙凤包子的制作材料：
主料：小麦面粉1000克
辅料：鸡胸脯肉250克,草鱼250克,芝麻35克,发酵粉5克
调料：料酒25克,酱油50克,大葱15克,姜10克,盐6克,味精2克,白砂糖3克
教您龙凤包子怎么做，如何做龙凤包子
1. 将面粉置于盆中加入清水，发酵粉和好，揉成面团；yDS |
2. 待面团发酵后加入适量碱水揉匀备用；yDS |
3. 将鱼肉剁成茸状；yDS |
4. 鸡肉切成米粒大小的丁，再一同放入盆内；yDS |
5. 加入适量酱油、料酒、葱、生姜、精盐、味精、白糖拌匀；yDS |
6. 加入许鲜汤，搅打成稠糊状包子馅；yDS |
7. 将芝麻炒熟；yDS |
8. 虾用少量油煸一下，均擀碎；yDS |
9. 加入鱼肉、鸡肉馅内拌匀；yDS |
10. 将揉好的面团揉成长条，切成约25克1个的小剂子，擀成中间略厚，四边略薄的面皮；yDS |
11. 然后将馅包入面皮中心，做成包子放入蒸笼内，用武火蒸约20分钟即成。yDS |
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小帖士-健康提示：
本品具有补中益气之功效，适于骨质疏松症患者食用。yDS |
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