核心提示：菜系及功效：补虚养身食谱壮腰健肾食谱鼻炎食谱6uE|口味：咸鲜味 工艺：煮冬菇玉兰蹄的制作材料：主料：猪蹄800克6uE|辅料：香菇（干）15克,玉兰片60克6uE|调料：姜5克,黄酒20克,盐5克,白砂糖30克,酱油60克教您冬菇玉兰蹄怎么做，如何做冬菇玉兰蹄1.将冬菇洗净、泡软；6uE|2.猪蹄（或后蹄2只）刮洗干净，从趾缝处剖成两片，切块，放沸水中氽烫过；6uE|3.冬菇、笋片、猪蹄一同放入沙锅中，加姜（切片）、黄酒和淹
原题:冬菇玉兰蹄
词频:冬菇,玉兰,猪蹄,玉兰片,食谱,黄酒,香粉,调料,酱油,冬笋,鲜味,主料,养身,茴香,胡椒粉,沙锅,沸水,花椒,美称,刺激性菜系及功效：补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 鼻炎食谱 6uE |
口味：咸鲜味 工艺：煮
冬菇玉兰蹄的制作材料：
主料：猪蹄800克6uE |
辅料：香菇（干）15克,玉兰片60克6uE |
调料：姜5克,黄酒20克,盐5克,白砂糖30克,酱油60克
教您冬菇玉兰蹄怎么做，如何做冬菇玉兰蹄
1. 将冬菇洗净、泡软；6uE |
2. 猪蹄（或后蹄2只）刮洗干净，从趾缝处剖成两片，切块，放沸水中氽烫过；6uE |
3. 冬菇、笋片、猪蹄一同放入沙锅中，加姜（切片）、黄酒和淹过表面的水，同煮至猪蹄熟烂；6uE |
4. 加入盐、白糖、酱油，煮至汤汁浓稠即可。6uE |
冬菇玉兰蹄的制作要诀：
玉兰片为嫩笋片之美称，大多为冬笋。6uE |
小帖士-健康提示：
做法中不宜加入茴香、五香粉、胡椒粉、花椒等刺激性的调料，以免损伤阴液，加重鼻痰症状。
