核心提示：菜系及功效：骨质疏松食谱wjZ|口味：甜味 工艺：煮荔枝粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：荔枝35克教您荔枝粥怎么做，如何做荔枝粥1.将干荔枝去皮并洗净；wjZ|2.荔枝与淘洗干净后粳米一同置于铝锅内，加入适量清水；wjZ|3.用武火煮沸后，再改用文火熬煮至粥熟即成。wjZ|小帖士-健康提示：本品具有温阳益气、生津养血之功效，适于骨质疏松等症患者食用。wjZ|小帖士-食物相克：粳米：唐孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可
原题:荔枝粥
词频:荔枝,粳米,苍耳,铝锅,用武,炒米,淘洗,功效,骨质疏松,文火,主料,生津,相克,煮沸,菜系,甜味,适于,怎么做,洗净菜系及功效：骨质疏松食谱 wjZ |
口味：甜味 工艺：煮
荔枝粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：荔枝35克
教您荔枝粥怎么做，如何做荔枝粥
1. 将干荔枝去皮并洗净；wjZ |
2. 荔枝与淘洗干净后粳米一同置于铝锅内，加入适量清水；wjZ |
3. 用武火煮沸后，再改用文火熬煮至粥熟即成。
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小帖士-健康提示：
本品具有温阳益气、生津养血之功效，适于骨质疏松等症患者食用。wjZ |
小帖士-食物相克：
粳米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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