核心提示：菜系及功效：素斋菜老人食谱健脾开胃食谱益智补脑食谱骨质疏松食谱N89|口味：酸甜味 工艺：扒铁扒豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)450克辅料：淀粉(玉米)10克调料：番茄酱30克,白砂糖15克,醋10克,盐1克,植物油80克铁扒豆腐的特色：色泽金红明亮，回味酸甜悠长。教您铁扒豆腐怎么做，如何做铁扒豆腐1.将豆腐切成4×3×0.7厘米的片；N89|2.勺内加宽油烧七成热，下入豆腐片炸硬捞出；N89|3.勺内加油20克，放番茄酱、
原题:铁扒豆腐
词频:豆腐,食谱,番茄酱,斋菜,植物油,米醋,酸甜,加宽,精盐,主料,开胃,菜系,白糖,怎么做,油炸,悠长,调料,淀粉菜系及功效：素斋菜 老人食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 N89 |
口味：酸甜味 工艺：扒
铁扒豆腐的制作材料：
主料：豆腐(北)450克
辅料：淀粉(玉米)10克
调料：番茄酱30克,白砂糖15克,醋10克,盐1克,植物油80克
铁扒豆腐的特色：
色泽金红明亮，回味酸甜悠长。
教您铁扒豆腐怎么做，如何做铁扒豆腐
1. 将豆腐切成4×3×0.7厘米的片；N89 |
2. 勺内加宽油烧七成热，下入豆腐片炸硬捞出；N89 |
3. 勺内加油20克，放番茄酱、白糖、米醋、精盐及少许水炒开；N89 |
4. 放入豆腐片煨焖约8分钟，出勺摆入盘内；N89 |
5. 余汁加明油炒匀，浇在豆腐片上。
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铁扒豆腐的制作要诀：
本品有油炸过程，需备植物油约500克。
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