核心提示：菜系及功效：私家菜老人食谱健脾开胃食谱益智补脑食谱骨质疏松食谱Mbq|口味：原本味 工艺：抓炒雪菜豆瓣泥的制作材料：主料：芥菜150克,蚕豆500克调料：盐3克,胡椒粉2克,香油5克,植物油50克教您雪菜豆瓣泥怎么做，如何做雪菜豆瓣泥1.蚕豆瓣先剥除外层硬皮，放入锅中用水煮烂，再碾碎。2.雪里蕻洗净，切碎。3.锅中倒入50夫油，放入雪里蕻稍炒，再倒入蚕豆瓣泥一起炒。4.最后加入准备好的调味料（盐3克、胡椒粉2克、香油5克）调味
原题:雪菜豆瓣泥
词频:蚕豆,菜豆,雪里蕻,调味料,食谱,胡椒粉,香油,倒入,锅中,芥菜,碾碎,主料,田螺,相克,植物油,外层,开胃,菜系,怎么做,用水菜系及功效：私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 Mbq |
口味：原本味 工艺：抓炒
雪菜豆瓣泥的制作材料：
主料：芥菜150克,蚕豆500克
调料：盐3克,胡椒粉2克,香油5克,植物油50克
教您雪菜豆瓣泥怎么做，如何做雪菜豆瓣泥
1.蚕豆瓣先剥除外层硬皮，放入锅中用水煮烂，再碾碎。
2.雪里蕻洗净，切碎。
3.锅中倒入50夫油，放入雪里蕻稍炒，再倒入蚕豆瓣泥一起炒。
4.最后加入准备好的调味料（盐3克、胡椒粉2克、香油5克）调味就可以了。
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小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
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