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明品生活网:凤眼豆腐_海米-松花蛋-精盐-姜汁-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱老人食谱补虚养身食谱防癌抗癌食谱骨质疏松食谱EmD|口味:咸鲜味 工艺:烧凤眼豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)250克辅料:鸡蛋清120克,肥膘肉10克,虾米15克,松花蛋(鸭蛋)25克,猪肉(瘦)50克,草鱼100克调料:盐8克,淀粉(玉米)10克,味精2克,料酒15克,姜汁5克,葱汁5克凤眼豆腐的特色:形象逼真,素雅,,清淡,鲜嫩。教您凤眼豆腐怎么做,如何做凤眼豆腐1.把豆腐抹成泥蓉放碗内;EmD|2.

原题:凤眼豆腐
词频:豆腐,松花蛋,姜汁,食谱,汤匙,海米,味精,精盐,猪肉,料酒,甲鱼,乌梅,鸭蛋,鸡蛋清,淀粉,均匀,圆柱体,拌和,勾芡,糖精,放在


菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 EmD |
口味:咸鲜味      工艺:烧

凤眼豆腐的制作材料:

主料:豆腐(南)250克
辅料:鸡蛋清120克,肥膘肉10克,虾米15克,松花蛋(鸭蛋)25克,猪肉(瘦)50克,草鱼100克
调料:盐8克,淀粉(玉米)10克,味精2克,料酒15克,姜汁5克,葱汁5克

凤眼豆腐的特色:

形象逼真,素雅,,清淡,鲜嫩。

教您凤眼豆腐怎么做,如何做凤眼豆腐

1. 把豆腐抹成泥蓉放碗内;EmD |
2. 鱼肉、肥膘肉分别剁蓉,待用;EmD |
3. 把豆腐蓉、鱼蓉、肥膘蓉、蛋清、精盐、料酒、味精、葱姜汁用劲拌和均匀;EmD |
4. 取汤匙12把,逐把抹上油,把和好的豆腐蓉均匀地分放在汤匙里,抹平;EmD |
5. 再把海米摆在汤匙里(每个匙内放2个,摆成圆圈形),最后把松花蛋用钢笔帽压成圆柱体;EmD |
6. 插入两个海米中间,使其成凤眼形,上屉蒸4分钟,熟透取出;EmD |
7. 锅内倒入清汤,加热,放入精盐、味精、葱姜汁,汤沸时撇去浮沫;EmD |
8. 用水淀粉勾芡,淋入猪油,搅匀泼在蒸好的凤眼豆腐上即成。

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小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

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