核心提示:菜系及功效:健脾开胃食谱防暑食谱口腔溃疡食谱xx3|口味:甜味 工艺:煮鲜莲西瓜盅的制作材料:主料:西瓜1250克,莲子50克,海带(鲜)50克,粉丝50克xx3|调料:盐3克,猪油(炼制)20克教您鲜莲西瓜盅怎么做,如何做鲜莲西瓜盅1.先在西瓜蒂部切下一盖,使瓜成盅形,将红色瓜瓤取出,再将整个西瓜盅放入沸水中煮片刻,取出备用;xx3|2.海带丝、粉条用清水洗干净,放入滚开水氽一下;xx3|3.新鲜莲子去硬心,去皮待用;xx3
原题:鲜莲西瓜盅
词频:西瓜,粉条,食谱,莲子,开胃,开水,健脾,瓜瓤,甜香,防暑,粘连,主料,相克,猪油,消暑,炼制,沸水,去皮菜系及功效:健脾开胃食谱 防暑食谱 口腔溃疡食谱 xx3 |
口味:甜味 工艺:煮
鲜莲西瓜盅的制作材料:
主料:西瓜1250克,莲子50克,海带(鲜)50克,粉丝50克xx3 |
调料:盐3克,猪油(炼制)20克
教您鲜莲西瓜盅怎么做,如何做鲜莲西瓜盅
1. 先在西瓜蒂部切下一盖,使瓜成盅形,将红色瓜瓤取出,再将整个西瓜盅放入沸水中煮片刻,取出备用;xx3 |
2. 海带丝、粉条用清水洗干净,放入滚开水氽一下;xx3 |
3. 新鲜莲子去硬心,去皮待用;xx3 |
4. 西瓜内注入适量开水,再放入锅内,隔水炖半小时即可,原盅上桌食用。xx3 |
鲜莲西瓜盅的制作要诀:
装西瓜盅的器皿要大,壁要深.粉条要选上等的,以免粘连断节。
小帖士-健康提示:
此菜甜香清淡、味道可口,有健脾开胃、消暑滋补的作用,对口干喉痛、口舌生疮有食疗作用。xx3 |
小帖士-食物相克:
西瓜:西瓜忌与羊肉同食。