核心提示：菜系及功效：江西菜补气食谱健脾开胃食谱Su2|口味：香辣 工艺：蒸兴国米粉鱼的制作材料：主料：草鱼500克,籼米粉（排米粉）350克辅料：籼米粉（干,细）50克,生菜（团叶）30克调料：盐3克,味精2克,姜50克,甘薯粉150克,小葱100克,酱油100克,辣椒酱125克,菜籽油150克兴国米粉鱼的特色：色泽金黄，清香浓郁，肉质嫩滑，味鲜辣，无腥味。教您兴国米粉鱼怎么做，如何做兴国米粉鱼1.将鱼除鳞、去鳃，剖开背部并去内脏、剁
原题:兴国米粉鱼
词频:米粉,籼米,辣椒酱,兴国,生菜,鱼片,味精,酱油,卤汁,菜籽油,甘薯,草鱼,精盐,拌匀,腥味,鱼肉,洗净,食谱,笼盖,斜切,驱寒,制作菜系及功效：江西菜 补气食谱 健脾开胃食谱 Su2 |
口味：香辣 工艺：蒸
兴国米粉鱼的制作材料：
主料：草鱼500克,籼米粉（排米粉）350克
辅料：籼米粉（干,细）50克,生菜（团叶）30克
调料：盐3克,味精2克,姜50克,甘薯粉150克,小葱100克,酱油100克,辣椒酱125克,菜籽油150克
兴国米粉鱼的特色：
色泽金黄，清香浓郁，肉质嫩滑，味鲜辣，无腥味。
教您兴国米粉鱼怎么做，如何做兴国米粉鱼
1. 将鱼除鳞、去鳃，剖开背部并去内脏、剁去头、尾与龙骨；Su2 |
2. 将鱼肉洗净，然后用刀斜切成2 厘米厚、6 厘米长的片状，盛入钵内；Su2 |
3. 在鱼肉钵内放入姜（切末），味精少量、酱油、精盐少许、辣椒酱50 克腌几分钟，再拌上甘薯粉，待用；Su2 |
4. 生菜叶择洗干净，备用；Su2 |
5. 取一小笼，笼底垫上洗净的生菜叶，撒上米粉少许，略蒸一下离火；Su2 |
6. 籼米粉下沸水煮至七成熟，捞起沥干水，用精盐少许、酱油、菜油50 克、味精少许、辣椒酱25 克，拌匀；Su2 |
7. 拌匀的籼米粉散放在蒸笼生菜叶之上，再撒米粉少许，合笼盖上蒸锅蒸至上气即端出；Su2 |
8. 再放调好味的鱼片，复上旺火蒸20分钟左右；Su2 |
9. 将辣椒酱50 克，用开水调稀，加入酱油、味精少许、菜籽油100 克，调成卤汁；Su2 |
10. 将卤汁浇在笼内鱼片上，撒上葱花即成，连笼端上席。
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兴国米粉鱼的制作要诀：
1. 鱼要选用新鲜的草鱼，鱼不鲜，鱼片不佳；
2. 鱼片入笼后，蒸的时间不可过长，否则失去鲜嫩。
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小帖士-健康提示：
此菜不用油烹制，无腥味，冬天最宜，能发汗、驱寒。Su2 |
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