核心提示：菜系及功效：心调养食谱肾调养食谱补血食谱神经衰弱食谱滋阴食谱NcH|口味：甜味 工艺：炖百合红枣龟肉汤的制作材料：主料：乌龟250克辅料：百合30克,枣（干）30克教您百合红枣龟肉汤怎么做，如何做百合红枣龟肉汤1.将百合、红枣洗净；NcH|2.乌龟用沸水烫，去龟壳、肠、头，洗净，斩件；NcH|3.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可，随量饮汤食肉。NcH|NcH|小帖士-健康提示：滋阴养血、调
原题:百合红枣龟肉汤
词频:食谱,红枣,肉汤,滋阴,乌龟,调养,神经衰弱,洗净,武火,齐放,苋菜,盗汗,文火,主料,相克,煮沸,沸水,疲乏,补血,菜系菜系及功效：心调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱 NcH |
口味：甜味 工艺：炖
百合红枣龟肉汤的制作材料：
主料：乌龟250克
辅料：百合30克,枣（干）30克
教您百合红枣龟肉汤怎么做，如何做百合红枣龟肉汤
1. 将百合、红枣洗净；NcH |
2. 乌龟用沸水烫，去龟壳、肠、头，洗净，斩件；NcH |
3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可，随量饮汤食肉。NcH |
NcH |
小帖士-健康提示：
滋阴养血、调补心肾。
神经衰弱属心肾两虚者，症见失眠、心烦健忘心悸、或潮热盗汗、精神疲乏；有感冒者不宜饮用本汤。 NcH |
小帖士-食物相克：
乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
NcH |
