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明品生活网:怎么能让宝宝少生病?_虫卵-驱虫-蛔虫-肉类-



核心提示:入秋之后,空气中的水分逐渐往地面沉降,气温慢慢降低,人体气血也开始由体表往内里收敛。这一自然法则,常容易使处于亚健康状态下的孩子进入易发病状态,表现为哮喘、皮肤干痒、腹泻、上火、反复呼吸道感染等问题频繁发作。因此,这个时节也被很多人称为“多事之秋”。养生不分年龄,宝宝也同样需要养生。在日常生活中正确地护理宝宝,在宝宝出现身体问题的时候正确应对,对于他们来说,就是最好的养生方式。春捂秋冻秋天的气候特点是早晚温差比较大,北方地区尤其如此。要

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入秋之后,空气中的水分逐渐往地面沉降,气温慢慢降低,人体气血也开始由体表往内里收敛。

这一自然法则,常容易使处于亚健康状态下的孩子进入易发病状态,表现为哮喘、皮肤干痒、腹泻、上火、反复呼吸道感染等问题频繁发作。因此,这个时节也被很多人称为“多事之秋”。

养生不分年龄,宝宝也同样需要养生。在日常生活中正确地护理宝宝,在宝宝出现身体问题的时候正确应对,对于他们来说,就是最好的养生方式。

春捂秋冻

秋天的气候特点是早晚温差比较大,北方地区尤其如此。要注意及时给宝宝增减衣服,以免感冒。但衣服不要添得太快,过早地把孩子捂得严严实实。稍微冻一冻,孩子的适应能力会更强。

防晒

初秋的阳光非常强烈,尤其是中午前后。强烈的阳光不仅会晒伤宝宝的皮肤,还会使宝宝的眼睛收到损伤,所以,阳光特别强烈时,不要让宝宝在太阳直射的地方玩耍。

保湿

秋季干燥,宝宝的皮肤容易失水出现皴裂,因此,护肤重点在于保湿。告诉孩子洗手、洗脸后要及时用毛巾将小手、小脸擦干。然后,别忘了抹上保湿霜。教给孩子抹保湿霜时要用小手揉一揉,让皮肤吸收进去。保湿霜最好选择专为儿童设计的,因为儿童专用产品刺激性小,不易过敏。不要以为只有冬季才会长冻疮,深秋的湿冷天气也是很厉害的,若家中有易患冻疮的孩子,保暖防冻要从深秋做起。

接种疫苗

秋季是腹泻、感冒、水痘等呼吸道传染性疾病的高发季节。应尽可能少带宝宝出入那些人员聚集、通风不畅的公共场所;依气候的变化随时为宝宝增减衣物;在保健医生的指导下,有选择性地接种流感、水痘、肺炎和轮状病毒等疫苗

“贴秋膘”,适可而止

随着天气转凉,宝宝的胃口也开了,这时适当补充些肉类是可以的,但一定要适可而止,否则不仅达不到补充营养的目的,反而会加重宝宝的肠胃负担。正确“贴秋膘”要注意以下几点:

●别吃太多。宝宝的器官还没发育完全,吃太多的肉类会加重他们的胃肠负担,容易引起胃肠的反应,反而起不到作用,尤其是比较胖的宝宝,更要注意适量。

●别只吃肉类。贴秋膘不是光吃肉,还要注意搭配蔬菜、水果等,做到饮食均衡,这样才能更好地补充身体所需要的各种物质和营养。

●别强迫。不要总是想方设法地让宝宝多吃几口,如果宝宝不愿意吃了,就不要强迫他。

早起10分钟,做个深呼吸

从现在起,每天带着宝宝早起10分钟吧,到外面呼吸呼吸新鲜空气。

有一点凉意?没关系,这样做,能帮助宝宝逐渐适应气候的变化,提高他的抵抗力。这项运动非常好,不过,一定要坚持。

驱虫

夏季,人们常生吃蔬菜、瓜果,感染虫卵的机会较多,但为什么不在夏季驱虫呢?因为,蛔虫卵被吃进肚子里,要在身体里转悠好多地方之后,才在小肠中“定居”下来,发育成成虫。这一趟旅行大约需要60~70天的时间。这期间药物起不到驱虫作用。而在秋季,人们感染虫卵的机会少了,而且进入肚子里的虫卵也已经发育成成虫,并且都集中在小肠内,药物可在短时间内有效地杀死蛔虫。因此,秋季驱蛔虫效果最好,可以起到事半功倍的作用。

秋天,是个由热转冷的季节,确实需要注意很多事情,才能保证宝宝健康度过。






 
 


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