核心提示：造成黑眼圈的因素主要有两个：一个是血管型黑眼圈，缘于生活作息不规律；另一个是色素型黑眼圈，缘于长期日晒。除上述两种原因外，所有的睡眠不足，也是常见诱因。以下两种方法可以改善缓解黑眼圈。敷土豆片：血管型黑眼圈就是血液循环不畅通而导致的瘀血。对于这种类型的黑眼圈，外敷土豆片有一定的改善作用。土豆片内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流速，起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。穴位按摩：穴位按摩也能改善血管型黑眼圈。用食指、中指
核心提示:除黑眼圈两招：敷土豆片、穴位按摩-黑眼圈,老河口市,按压,血管,穴位,土豆,按摩,色素,缘于,食指,山嘴,位置,外敷,活血化瘀,流速,皮下组织,鼻翼,消肿 造成黑眼圈的因素主要有两个：一个是血管型黑眼圈，缘于生活作息不规律；另一个是色素型黑眼圈，缘于长期日晒。除上述两种原因外，所有的睡眠不足，也是常见诱因。以下两种方法可以改善缓解黑眼圈。
敷土豆片：血管型黑眼圈就是血液循环不畅通而导致的瘀血。对于这种类型的黑眼圈，外敷土豆片有一定的改善作用。土豆片内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流速，起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。
穴位按摩：穴位按摩也能改善血管型黑眼圈。用食指、中指以及无名指，从眼头的位置，轻轻地滚到眼尾至太阳穴，然后双手搓热，整个手掌按压在眼部，掌根位于下眼睑的位置，按压数秒，用食指按压鼻翼旁边的迎香穴，每次按摩2秒钟，重复3~5次。对于色素型黑眼圈，则要注意外出时戴太阳镜。（聂勇 湖北老河口市洪山嘴付家寨中心医院）
（注：文中所载药方和治疗方法请在医师指导下使用。）
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