核心提示：怎么引导宝宝学会走路？宝宝怎么从坐、爬、站、走一路过来，你家宝宝坐、爬、站、走是怎样学会的？翻身、坐、站、爬、走是宝宝成长发育的重要里程碑，是TA探索世界的开始，对动作协调能力发展至关重要。父母应营造安全、适宜、充满鼓励的环境，用合适的体位和方式引逗宝宝，只要坚持正确的陪伴，宝宝就会获得自然发展。宝宝4个月和宝宝玩“飞得高高”的游戏可以促进前庭平衡、增加背肌力量，并体验运动快乐加深亲子情感。游戏示例：飞得高高1.在地毯上或床上坐起来，两
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翻身、坐、站、爬、走是宝宝成长发育的重要里程碑，是TA探索世界的开始，对动作协调能力发展至关重要。父母应营造安全、适宜、充满鼓励的环境，用合适的体位和方式引逗宝宝，只要坚持正确的陪伴，宝宝就会获得自然发展。
宝宝4个月
和宝宝玩“飞得高高”的游戏可以促进前庭平衡、增加背肌力量，并体验运动快乐加深亲子情感。
游戏示例：飞得高高
1. 在地毯上或床上坐起来，两膝弯曲，让宝宝的肚子靠在你的小腿上。
2. 稳稳地扶住他，你的身体向后躺到地板上，同时把你的双腿慢慢抬起到空中。
3. 这时，你的小腿应该与地面平行，而他则舒服稳妥地趴在上面。
4. 一边说着“飞机飞，飞呀飞，飞走啦”一边继续把宝宝抬到空中。
根据你的体力和身体技巧，你可以向前后左右各个方向运动双腿，让腿上的他向各个方向“飞翔”，然后慢慢把他放下来，平稳“降落”。
宝宝尚不能独坐，可以用稳固而柔软的东西支撑着帮他坐稳。如他烦躁，或看起来累了，就让他躺下来。试着鼓励宝宝感受并练习从躺到坐的变化；让宝宝“踢踢”悬吊的大球，以促进眼脚协调。
游戏示例：坐起来吧！
1. 宝宝躺在大靠垫上。
2. 抓住靠近他头部的靠垫两角，轻轻拉起靠垫，直到宝宝从平躺到靠坐。
3. 觉得宝宝腰部力量较强，可让他拉住照顾者的大拇指，靠自己的力量进行由躺到坐的练习。
游戏示例：“踢踢”悬吊的大球
1. 准备一只轻质吹气球，装在红色的网兜里。
2. 让宝宝躺着。
3. 以球逗引宝宝，确认他看到了球后，将球慢慢移到他小脚处。
4. 过程中注意他的视线是否一直追随球。
5. 如宝宝一直看着球，则以球去触碰他的脚，多次玩，他慢慢会抬起脚碰碰球。
宝宝5个月
宝宝腿部力量渐强，要预防他从床上或怀中跌落，被床栏杆卡住脚等意外；可以为这个阶段的宝宝选择摇铃、健身架、磨牙环等玩具。
防意外小提示
1. 不要单独将他留在没有护栏的床上，防止跌落。
2. 检查小床的栏杆，最好使用布围栏，以防他的脚伸入但不能灵活抽出而被卡到。
3. 抱宝宝时要留意他因突然用力蹬而从怀抱中跌落。
和宝宝游戏时应注意什么？
这时期宝宝会和成人互动，力量也在逐渐增强。家长越来越喜欢逗弄他并和他游戏，切忌不要随意、大力晃动宝宝。在玩举高高游戏时，一定要先看看上方有无物品，避免碰撞，防止跌落。
宝宝6个月
宝宝能自如地翻身，可能会跟着音乐舞动四肢、摇头晃脑；可以坐起来了，但不能坐稳，身体会向前倾倒。玩包春卷的游戏，可助宝宝感受节奏，继续练习翻身，要根据宝宝的情绪安排游戏的次数与时长；经常坐玩游戏架，可增强腰背力量。
游戏示例：包春卷
1. 宝宝平躺在浴巾上，身体与浴巾长边垂直，靠近一端。
2. 把他慢慢裹进浴巾里，念儿歌：“包呀包呀包春卷，包了一个大春卷。”一边随节奏裹一边助其翻身。
3. 有节奏地口念：“翻呀翻呀翻春卷，翻出一个小宝宝。”随节奏反向轻推助他翻身，直到他从浴巾里出来。
游戏示例：坐玩游戏架
1. 宝宝坐在床上或地垫上，后面放置靠垫或家长坐在他侧面，以一条腿防护他向后仰倒。
2. 将健身架放到他的面前，一边摇上面的发声小玩具，一边逗他：“宝宝，好听的声音哦，宝宝也可以弄出声音哦。”
3. 可变换健身器上玩具悬挂位置使他需扭动腰部去够取。
4. 如果他向后、侧方向倒下，就让他休息一会儿，过一会儿再坐起来玩。
宝宝还不会翻身怎么办？
每个宝宝的发展速度不同，不用太着急。经常把他放下来，趴着玩一会儿，再用玩具等逗引他自己够着拿，慢慢他会学会翻身的。
但如果宝宝到6个月大时还不会任何一种形式的翻身（不管是仰卧翻成俯卧，还是俯卧翻成仰卧），而且也没有表现出对其他四处活动方式的兴趣，最好带他去医院检查一下。
宝宝7个月
宝宝开始能独坐一会儿了，有些宝宝还会匍匐向前爬，扶他站在照顾者的大腿上，他可能会用脚上下蹬跳。让宝宝练习独坐增强腰背力量；为宝宝创设足够面积的安全爬行区域；玩玩“追”小球游戏引逗他旋转蠕动，促进眼手脚协调。
爬行宝宝安全防护小提示
7个月的宝宝处于爬行初期，应为宝宝创设有足够面积的爬行区域，选者合适的时机俯下身来和宝宝一起玩爬行游戏。可以这样做：
1. 爬玩时间最好选择在餐后2小时，宝宝情绪愉悦时。避免溢奶。
2. 为宝宝换好适宜爬行的衣服，将宝宝轻放在铺着垫子的地板上，妈妈和宝宝面对面趴下来，和宝宝之间有一臂的距离，既能让宝宝抬头就看到妈妈，又能在宝宝不适的时候可以及时安抚宝宝。
3. 轻声呼唤宝宝的名字：“xx，小球在这里，爬过来吧!”如在宝宝身后帮助宝宝爬行，应轻轻地推动宝宝的双脚，避免过于用力，否则宝宝可能会因为双臂不能支撑而头部下垂，造成磕伤。
4. 逗引的玩具应没有小零件，以避免宝宝误食。收放好其它细小的物品，安装好家具防撞角，避免意外放生。
游戏示例：“追”玩小球
1. 让宝宝趴在地板或地垫上，将红色海洋球放在宝宝的前方，逗引宝宝伸手够探抓取：“宝宝，小球在这里，抓住它”。
2. 随着宝宝灵活性增强，可滚动变换小球的方位，如向左或右侧滚动等，让他尝试目光追随，且能以腹部为中心旋转蠕动身体够取：“小球会滚哦，宝宝用力气、挪啊挪，追小球，抓住它！”
宝宝8个月
宝宝已经能够熟练地匍匐爬行，并开始他的手膝爬行！玩玩“坐被单车”游戏，帮助宝宝练习身体平衡，提升他的腰背肌力量；短时站立可帮助宝宝腿部肌肉和骨骼的发育。
游戏示例：坐“被单车”
1.将浴巾或被单铺在地上，让宝宝坐在一端，身后放置靠垫，提醒宝宝坐稳：“宝宝坐好了，汽车要开喽！”。
2.爸爸轻轻提起另一端（与地面呈15～30 度角）慢慢拖动浴巾或被单，妈妈则在宝宝身边，当他身体控制不稳时，及时扶持。
3.游戏的时间、次数，拖拉距离、速度及扶持保护方式等，依据宝宝的坐稳程度以及他的情绪来定。如果宝宝坐得稳稳的，又很愉悦，还可以变换方向或加快速度。
大人扶着让宝宝用下肢站立可以吗？
大多数宝宝在8、9个月以后，经历了翻身、坐、爬等阶段，开始能扶着墙壁或硬物站立。短时站立可帮助宝宝腿部肌肉和骨骼的发育，但不能操之过急，不要过早地、刻意地长时间让宝宝学站，否则会不利于他骨骼发育。
宝宝9个月
宝宝会到处爬动了，还能转身及改变方向。定期检查宝宝会爬到的地方，尽可能消除安全隐患；玩玩“爸爸妈妈的身体”游戏，帮宝宝练习扶站蹲起；错过爬行会影响宝宝认知、动作协调能力等各方面的发展，家长可通过游戏增加爬行的趣味性，鼓励宝宝多爬，逐渐建立对爬行的信心。
爬行宝宝家庭安全防护须知
随着四肢力量的增强，九个月的宝宝可以爬到更远的地方，可以拿到更多的物品来满足手部动作的需求。此时，家庭的安全防护非常重要。除了我们增加防患意识以外，在宝宝爬行的过程中，更应该用语言来描述这些危险的隐患，慢慢增强宝宝的自我保护意识。
1.及时清理地板上的小物品。妈妈一边扫地一边说：“妈妈在把地板打扫干净。”
2.加装房间内的防护角、门档的时候说：“妈妈帮宝宝装上防护角，宝宝的头就不会磕到了。宝宝要小心，不要碰哦。”说的时候要用手指出来让宝宝看到。
3.应将电插头藏起来用家具挡住，以免宝宝伸手摆弄。
4.更要注意的是，由于宝宝活动空间增大，在陪伴的过程中应让宝宝随时在自己的视线范围之内。
游戏示例：爸爸妈妈的身体
1.爸爸（或妈妈）侧卧在床或地板上，曲起一条腿，在膝盖处放个玩具：“宝宝，看爸爸（或妈妈）膝盖上有什么？来找它一起做游戏吧”。
2.逗引他爬过来，扶着爸爸（或妈妈）的腿站起来，拿到爸爸（或妈妈）的膝上的玩具：“宝宝，加油，快爬过来，扶好爸爸（或妈妈）的腿，你就要拿到小玩具啦”。
3.慢慢把腿放平，引导他扶着爸爸（或妈妈）的腿蹲下来：“宝宝，我们要蹲下来了，小心扶好”。
4.反复进行，引导他不断蹲、站。
宝宝10个月
宝宝已经能爬着到处活动了，如往叠着的被垛上爬。他更喜欢站着，会拉着东西站起来。注意宝宝居住环境的安全防护，增强宝宝的心理安全感；玩玩"螃蟹走"游戏，增强宝宝腿部力量及身体控制能力，为他独走做准备；为宝宝选择合适的学步鞋，经常让宝宝做蹲起练习，让宝宝扶着家长的双手学走。
螃蟹走
1.提供宝宝扶走的环境，让他站在沙发、床边或其它支持物旁。
2.把玩具放在距离他不远的地方：“宝宝，玩具在妈妈这里，快走过来拿到它”，鼓励宝宝扶着支持物侧身移动。
3.当宝宝拿到玩具后，再鼓励宝宝离开支持物，独走几步。
4.刚开始练扶走时，需要一人拿玩具前方逗引，另一人在宝宝的身后随时保护。逗引的人不要距离他太远，随着宝宝能力增强，可逐渐拉远与他的距离。
为宝宝提供什么样的鞋子？
选鞋五大标准是：
1.鞋口要大、鞋头要宽。
2.方便调节松紧和舒适度。
3.鞋的前端可弯曲，鞋底不能太软。
4.需让宝宝试穿并走路。
5.鞋码要稍大（脚趾碰到鞋尖，脚后跟可塞进大人小指为宜）。
宝宝11个月
宝宝能扶着东西蹲下并自己站起来，也能独站片刻了。有的宝宝还会颤微微地向前迈步，大人牵一只手就能走了。要注意检查宝宝的玩具是否存在安全隐患；玩玩“蹲下取物”游戏，促进宝宝发展腿部力量与平衡能力；给宝宝创设较大的、安全的学步空间，让他可以扶着稳固的家具扶走或利用椅子推行。
蹲下取物
1.让宝宝站在沙发等支持物旁，悄悄的把玩具放在宝宝脚边并提示他：“宝宝，地上有个玩具哦。“
2.示范并引导宝宝一手扶着栏杆，蹲下把玩或捡起玩具。
3.由于腿部力量不够，他可能在蹲下捡物时一屁股坐在地上，别担心，反复练习蹲站或者玩一些增强腿部力量的游戏。
应给学走宝宝创设怎样的环境？
1.对于可扶物行走的宝宝，可为他准备一些支持物，如床、椅子、沙发等，注意物品间隔要近，让他扶着床等稳固的家具学扶走。同时，成人要在宝宝身后同步走，随时保护他。
2.对于能够独立行走的宝宝，可开辟空阔的行走场地，提供椅子、推车等辅助行走的工具，让他独立推物行走，推车时，成人尽量不要分散他的注意力，也切勿远离，以随时提供保护。
宝宝1岁
有些宝宝开始会走路，尽管不太稳，但他对走路的兴趣却很浓。可以站起、坐下，能扶着物体弯腰去捡东西，也能尝试性地爬到一些矮的家具上。让宝宝推圆凳练习行走，增强腿部力量及方向感。
游戏示例：推圆凳行走
1.为宝宝准备一个高矮适中、不易翻倒的小圆凳或蒲团等，和他一起推着走：“宝贝，我们要当小司机喽”。
2.开始时，请在宝宝后面帮他把控小车车速和方向：“我们开到公园去好不好？转弯喽”。
3.当宝宝推得比较稳时，可在他前方放置一个小皮球：“宝宝，我们去拿那个小皮球吧”。
在户外，可让宝宝推着自己的小推车玩这个游戏熟练行走技能。
备注：圆形的凳子利于宝宝控制行走方向。等宝宝有些方向感后，可换成椅子或大纸箱等。
