核心提示：1取天河水位置：小臂向上，肘横纹向腕横纹推，向外推。作用：滋阴清热。时间：3分钟。2搓涌泉位置：宝宝脚心人字弧线中心，上下搓一搓。作用：滋阴清热，引热下行。时间：3分钟。3顺摩腹位置：肚脐周围，顺时针摩擦。轻柔缓慢，有渗透力。作用：促进肠胃蠕动，帮助消化。时间：3分钟。4倒捏脊位置：从脖子大椎，向尾骨倒着捏脊。作用：退热去燥。次数：3-5次。12
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取天河水
位置：小臂向上，肘横纹向腕横纹推，向外推。
作用：滋阴清热。
时间：3分钟。
2
搓涌泉
位置：宝宝脚心人字弧线中心，上下搓一搓。
作用：滋阴清热，引热下行。
时间：3分钟。
3
顺摩腹
位置：肚脐周围，顺时针摩擦。轻柔缓慢，有渗透力。
作用：促进肠胃蠕动，帮助消化。
时间：3分钟。
4
倒捏脊
位置：从脖子大椎，向尾骨倒着捏脊。
作用：退热去燥。
次数：3-5次。
12
