核心提示:1肺经(肺金)位置:无名指掌面。操作:①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。2天河水位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,约推100~500次。主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。3大椎位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对
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肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
操作:①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
2
天河水
位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,约推100~500次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
3
大椎
位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。
操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。按揉约100~300次,捏挤10~15次。
主治:治疗风疹、痤疮、咳嗽、落枕等。
4
肩井
位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。
操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。
主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。
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