小儿肋骨外翻怎么办?宝宝如若肋骨外翻及时治疗很重要,治疗及时宝宝就不需要手术治疗,可是究竟宝宝肋骨外翻怎么治疗呢?想知道的话,就赶紧看看下面由小编准备的文章吧! 1
呼吸起落操
两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。
2
慢跑运动
慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。
3
两臂前平举练习
俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习,每日3至4次,每次10分钟。
4
单双杠上翻筋头
每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。
12