核心提示:1游泳前及时清理耵聍(俗称耳屎),防止浸水后膨胀,引起疼痛发炎。带好耳塞、泳帽、鼻夹等防护用具,尽可能地保持耳朵干燥。2游泳时家长要时刻留意孩子,避免呛水。比如,尽量不做大动作(如跳水)。3游泳后耳道内若积水,歪头扯耳,单足跳跃数次,使耳道内的积水自动流出。如果鼻腔有水,不要捏住鼻子用力擤,以防脏水进入中耳。应该用手堵住一侧鼻孔,缓慢用另一侧鼻孔呼吸,让水流出。上一本:传奇大百科全书下一本:传奇大百科全书
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游泳前
及时清理耵聍(俗称耳屎),防止浸水后膨胀,引起疼痛发炎。
带好耳塞、泳帽、鼻夹等防护用具, 尽可能地保持耳朵干燥。
2
游泳时
家长要时刻留意孩子,避免呛水。比如,尽量不做大动作(如跳水)。
3
游泳后
耳道内若积水,歪头扯耳,单足跳跃数次,使耳道内的积水自动流出。
如果鼻腔有水,不要捏住鼻子用力擤,以防脏水进入中耳。应该用手堵住一侧鼻孔,缓慢用另一侧鼻孔呼吸,让水流出。