核心提示:1推补脾经和泄胃经1、手法(1)补脾经:补脾经由指尖向指根方向推,大概100次。(2)泄胃经:泄胃经由指根向指尖方向推,大概100次。2、作用:补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃。2揉板门穴1、手法:顺时针揉板门穴1-3分钟。2、作用:揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气,调节脾胃的运化功能。3运内八卦穴1、手法:顺时针推1-3分钟。2、作用:运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。4掐揉四横纹穴1、手法:揉三下掐一下,每个指节掐3-5次。2、作用:
核心提示:健脾和胃的小儿推拿手法-推拿,手法,脾胃,经由,健脾,顺时针,腹部,疳积,指尖,调节,指节,茶油,功能,理气,消食,逆时针,适用于,穴位,为宜 1
推补脾经和泄胃经
1、手法
(1)补脾经:
补脾经由指尖向指根方向推,大概100次。
(2)泄胃经:
泄胃经由指根向指尖方向推,大概100次。
2、作用:
补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃。
2
揉板门穴
1、手法:
顺时针揉板门穴1-3分钟。
2、作用:
揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气,调节脾胃的运化功能。
3
运内八卦穴
1、手法:
顺时针推1-3分钟。
2、作用:
运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。
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掐揉四横纹穴
1、手法:
揉三下掐一下,每个指节掐3-5次。
2、作用:
掐揉四横纹穴有消食化积的作用,也是小儿挑疳积的常用穴位。
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腹部推拿
1、手法:
以腹部为钟面先顺时针推拿三分钟,再逆时针推拿三分钟。
2、作用:
健脾和胃。
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小儿健脾胃推拿手法注意事项
1、该推拿手法适用于7岁以内儿童。
2、推拿时需涂上天然茶油,保护孩子皮肤。
3、饭后一小时为推拿最佳时间。
4、每周做3到4次为宜。