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明品生活网:婴儿到底能不能吃盐_月龄-女婴-调味品-婴儿-



核心提示:有些宝妈在喂养宝宝的时候会得知宝宝有些食物是暂时不能吃的,其中就有婴儿到底能不能吃盐的问题,宝宝过早吃盐会导致什么情况?孩子吃盐还会送命?这绝不是危言耸听——“邹某坦承自己因与女婴母亲有嫌隙,所以才多次在奶粉里加盐。台湾省新北市一名3个月大的女婴,在喝了含有超量盐分的奶粉之后,因体内含有高钠成分导致死亡,当地检方和警方查出本案嫌疑人是女婴的伯母邹某。坏人对婴儿的恶意谋害固然让人愤慨,而由于孩子父母的无知引发的悲剧更令人扼腕叹息。前一段时

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有些宝妈在喂养宝宝的时候会得知宝宝有些食物是暂时不能吃的,其中就有婴儿到底能不能吃盐的问题,宝宝过早吃盐会导致什么情况?

孩子吃盐还会送命?这绝不是危言耸听——“邹某坦承自己因与女婴母亲有嫌隙,所以才多次在奶粉里加盐。

台湾省新北市一名3个月大的女婴,在喝了含有超量盐分的奶粉之后,因体内含有高钠成分导致死亡,当地检方和警方查出本案嫌疑人是女婴的伯母邹某。

坏人对婴儿的恶意谋害固然让人愤慨,而由于孩子父母的无知引发的悲剧更令人扼腕叹息。

前一段时间有新闻报道,李女士总觉得自己8个月大的孩子手脚好像缺乏力气,便开始往孩子的粥中加盐,最终孩子由于摄入盐太多,导致高血钠引发脱水窒息死亡。

婴儿到底能不能吃盐?

婴儿胃肠功能脆弱,高浓度盐溶液进入胃肠道后,会造成胃肠粘膜损伤,其次肾脏功能发育也不健全,盐溶液在体内难以排泄,最终导致组织水肿及脑机能紊乱,对婴儿的生命安全造成威胁。

《中国居民膳食指南》指出:

纯母乳喂养能满足6个月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素的要求。6月龄到2岁时,婴儿6月龄后,在母乳喂养的基础上,应逐步地、小心地为婴儿添加辅助食品,母乳仍是婴儿的首选食品,辅食保持食物原味,不需要额外加糖、盐及各种调味品。

《中国居民膳食指南》建议:


0~6个月的婴儿,坚持纯母乳喂养;不能用纯母乳喂养时,建议首选适合的配方奶喂养;

7~24月龄婴幼儿,饮食应保持原味,不加盐、糖以及刺激性调味品,保持淡口味;

2周岁~6周岁,应控制食盐用量,尽可能少用或不用味精、鸡精、色素、糖精等调味品,少选含盐高的腌制食品或调味品。


宝宝不吃盐,怎样补充碘?

母乳宝宝尿碘水平比其它方式喂养的宝宝高1倍以上。只要妈妈不缺碘,宝宝也就不会缺。建议哺乳妈妈每天至少吃到200微克碘,这样才能保证母婴两人的碘需要量,有效地预防碘缺乏对母婴的危害。

配方食品可补碘:从配方食品中给婴幼儿补碘是安全、直接有效的方式。宝宝吃下营养美味的食物的同时,也获取了足量的“碘”元素,促进宝宝的成长发育。

2001年,世界卫生组织首次对碘过量进行了定义,指出不应该鼓励每天碘摄入量超过300微克/升(尿碘检测)。

学龄儿童尿碘中位数100~199 μg/L是足量碘摄入,200~300 μg/L即为碘超足量,>300 μg/L即为碘过量。

一旦发现碘过量应限制碘摄入,改用非碘食用盐(盐业公司凭证明购买),少吃高碘食物,如海带、紫菜、海藻、海蜇和海鱼等海产品,少吃咸的食品。






 
 


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