核心提示：*菜心拌海蜇皮*原料1：白菜心150克原料2：蛰皮100克原料3：蒜瓣4瓣原料4：香菜1小把制作：1、蛰皮切丝2、白菜芯切丝3、蒜瓣切蒜末4、取一个碗，倒入蛰皮和白菜芯5、放入蒜末6、放入香菜7、放入鸡粉8、放入盐9、倒入香油10、倒入白醋11、搅拌均匀就可以了没有海蜇皮的，默默拌个白菜心吃吧~
原题:菜心拌海蜇皮 补碘小能手
词频:海蜇皮,蒜瓣,倒入,香菜,原料,白菜,白醋,香油,搅拌,均匀,白菜心,菜心,吃吧,默默,蛰皮,芯切丝,蛰皮切丝,切蒜末*菜心拌海蜇皮*
原料1：
白菜心150克
原料2：
蛰皮100克
原料3：
蒜瓣4瓣
原料4：
香菜1小把
制作 ：
1、 蛰皮切丝
2、 白菜芯切丝
3、 蒜瓣切蒜末
4、 取一个碗，倒入蛰皮和白菜芯
5、 放入蒜末
6、 放入香菜
7、 放入鸡粉
8、 放入盐
9、 倒入香油
10、 倒入白醋
11、 搅拌均匀就可以了
没有海蜇皮的，默默拌个白菜心吃吧~
