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明品生活网:三皇炮捶实战技法精选_腕部-转体-目视-乙方-



核心提示:三皇炮捶实战攻防技法,内容丰富翔实,重在技击实用,是中国传统武术在徒手搏击贴身近战时的实用技法。它包括了腿法、步法、身法、手法、拳法、擒拿术等人体四肢八节在实战对抗中的应用技术。并且在实战理论上采用新颖别致的笔法,通过每一组合的后面,用技击要领说明或解析的形式,发挥了本组以外的技艺内涵和理论性的讲述,丰富充实了本文所介绍的图解和文章,便于广大习练者学习和理解。(一)转步连环拳1、劈掌冲拳甲右乙左,乙方用左掌劈砍甲方头部,力点在掌沿。右手

原题:三皇炮捶实战技法精选
词频:乙方,甲方,目视,腕部,转体,左手,右手,向前,右脚,技击,向右,掌心,外挂,向上,拦截,朝上,上一步,步法,上步,部位,接上


三皇炮捶实战技法精选
  三皇炮捶实战攻防技法,内容丰富翔实,重在技击实用,是中国传统武术在徒手搏击贴身近战时的实用技法。它包括了腿法、步法、身法、手法、拳法、擒拿术等人体四肢八节在实战对抗中的应用技术。并且在实战理论上采用新颖别致的笔法,通过每一组合的后面,用技击要领说明或解析的形式,发挥了本组以外的技艺内涵和理论性的讲述,丰富充实了本文所介绍的图解和文章,便于广大习练者学习和理解。
  
  (一)转步连环拳
  
  1、劈掌冲拳
  甲右乙左,乙方用左掌劈砍甲方头部,力点在掌沿。右手拳附于右肋间,拳心朝上,目视劈头掌。甲方立即用右手拳自下向上,拦截乙方劈头拳,力点在腕部外侧。与右手拦截同时,左手拳向前冲打乙方胸部,力点在拳顶,拳心朝下。与拦手冲拳的同时,右脚向前上一步,目视击胸拳(图1)。
  三皇炮捶实战技法精选
  2、搭手外挂
  乙方左手自上向下,由里向外将甲方击胸拳挂开,目视外挂手。甲方将右拳收至右肋间,拳心朝上,目视乙方外挂手(图2)。
  3、掰步拦手
  乙方左脚向前上掰步,体向左转90度,并做好反击准备,目视甲方。甲方迅速向左转体90度,做好移身换步的准备,目视乙方(图3)。
  4、上步抽腮
  乙方向左转体270度,右脚随转体向前上一步,与上步转体的同时,右手拳变掌,由右肋间自下向上,抽击甲方左腮部位,力点在掌心,目视击腮掌。甲方迅速向前上掰步的同时,向左转身90度,闪躲乙方抽腮掌,目视乙方(图4)。
  5、扬手外挂
  甲方闪躲乙方抽腮掌的同时,左拳变掌,自下向上将乙方击腮掌挂开,目视对挂手。乙方左手变拳,腕部外旋,将左拳收至左肋间,拳心朝上,目视甲方外挂手(图5)。
  三皇炮捶实战技法精选
  6、上步击胸拳
  甲方向左转体180度的同时,向前上一步于乙方右脚里侧。与转身上步时同时,左手腕部内旋,抓住乙方右手腕部,并将其右臂抻直。与此同时,右手拳自右肋间向前冲打乙方胸腹之间,冲拳时右手腕部内旋,使拳心朝下,力点在拳顶,目视击胸拳(图6)。
  三皇炮捶实战技法精选
  技击要点解析:
  转步连环拳,重点在步法上的走转,起到移身换形的作用,更便于拳法和掌法的运用。招招有步法,式式走循环。武技实战,重在变化,赢在方法。如第二动搭手外挂,乙方用左手外挂时,甲方可以不将右拳收回,立即腕部内旋,用反手挚击打乙方左腮部位,离的近则一击即中。这就是变化,一在手法,二在技术,三在力度。变化要在无形之中,变为有形之术。猛力不如巧打,巧打加力量才是功夫加技巧。
  
  (二)捋手抓肋
  
  三皇炮捶实战技法精选
  7、冲天炮击头
  甲右乙左,甲方向前上右步,用右拳冲打乙方头部,拳心朝上,力点在拳顶,左拳附于左肋间,拳心朝上,目视冲拳手。乙方迅速向左侧闪身,闪躲甲方击头拳,并将右拳付于左膝上,左手掌在右腋下,掌心朝右,目视甲方击头拳,做好反击准备。乙方在闪身的同时,左脚向体左侧方横向上一步(图7)。
  8、捋手压肘
  乙方体向右转90度的同时,右手拳变掌腕部内旋,右掌自下向上抓住甲方右手腕部,并将其右臂抻直。与转身抓腕的同时,左手由右腋下随转体抓腕由上向下,将左臂压在甲方右肘里侧,目视甲方,以观其变(图8)。
  9、上步插掌
  乙方捋手压肘后动作不停,立即向右转身45度的同时,左脚向前上一步于甲方身后两腿之间。与转身上步的同时,乙方将左臂插在甲方背后,并用左手拢在甲方左肋部位,目视甲方动静(图9)。
  10、欺身抓肋
  接上动,乙方插臂拢手后动作不停,立即向前欺身的同时,左手五指内扣,抓住甲方左肋部位,抠指用力,人肉三分,可使甲方为逃脱疼痛全身拔起。抓肋时力点在五指(图10)。
  技击要点解析:
  捋手抓肋,一要捋手快,二要上步快,插手就抓,五指用力,人肉切肤之痛,务使甲方欲逃不能,欲挣无力。关键就在于右手拿的准,步法上的快,指法功力大。手法、步法、指力三法合一,协调顺应完成动作。
  
  (三)扳腕蹬腹(蹬小肚子)
  
  11、击面捶
  甲右乙左,甲方左脚向体左侧前方上一步的同时,右手拳自下向上,冲打乙方面部。力点在拳顶,拳心朝下,左手附于右腋下,目视击面拳。乙方向右侧闪身,右手拳在头部右侧方,拳心朝前,左拳附于体左侧方,目视甲方击面拳(图11)。
  12、搭手外挂
  乙方左拳变手,自下向上外挂拦截甲方击面拳,在拳白头部右侧方下移至体右侧方,拳心朝后,目视外挂手(图12)。
  13、抓腕扳手
  甲方右拳变手,腕部外旋,用右手扳住乙方左手腕部的同时,左手自右腋下向前抓住乙方左手腕部里侧。与两手拿腕的同时,起右脚蹬在乙方腹部,目视拿腕手(图13)。
  14、蹬脚放出
  接上动,甲方坐身蹬腹脚用力,将乙方蹬出,使乙方向身后方摔跌,目视右蹬脚(图14)。
  技击要点解析:
  扳腕蹬腹一在拿手,二在蹬脚。甲方手快,两手制关节,制其腕部与关节。蹬脚击点要准确,蹬脚时力点在足根,击点在小腹,两手往回拉,使乙方身向前倾,右脚是先蹬后用力,待乙方往后挣脱时,右脚用力巧打狠放,一蹬即出,使乙方猝不及防而失败,关键在力与巧的配合。武术实际对抗,无巧即无术,无力不赢人,快拿巧打是根本。
  
  (四)擒拿捆锁
  
  15、劈掌搭手
  甲右乙左,乙方向前上右步,抡右掌劈砍甲方头部,力点在掌沿,掌心朝左,左手附于左肋间,目视劈头掌。甲方右脚向前上一步于乙方右脚前的同时,用右掌自下向上拦截乙方劈头掌,力点在右手腕部,掌心朝左,左掌附于左肋间,掌心朝上,目视拦截手(图15)。
  16、拦手推肘
  甲方向右转体90度的同时,左手自左肋间自下向上抓住乙方左肘外侧,自左向右推挡,目视推肘手(图16)。
  17、捆锁(一)
  乙方迅速向右转体90度的同时,左手自左肋间向上向前抓住甲方推肘手腕部向下抻拉。与此同时,右手腕部内旋,抓住甲方右手腕部,向下抻拉,抻拉时向右转体90度,使甲方两臂呈拧麻花状,目视右抻拉手(图17)。
  18、捆锁(二)
  接上动,此时乙方已完成两手拿腕动作,动作不停,立即向前欺身的同时,左手向上,右手向下,用力拧转,使甲方身向后倾,失去一切反抗能力,乙方目视抻拉手(图18)。
  技击要点解析:
  捆锁技法属擒拿技术,重点在拿腕准确,手法灵活,技巧性强。左上右下一掰一拧,将甲方捆住,两臂两膀形麻花状,失去自制能力而受制于人。关键是拿的准,拿住不放,动作快,拿住就拧,使甲方失去还手之机。这就是巧拿快拧一蹴而就,取而胜之。
  
  (五)正反嘴巴掌
  
  19、击腮推肘
  甲右乙左,甲方右脚向前上一步的同时,右手掌自下向上,由左向右,用反手掌抽打乙方右腮部位。力点在掌背,掌心朝左,目视反手嘴巴掌,左拳附于左肋间,掌心朝上。乙方右脚向前上一步于甲方右脚外侧的同时,用左手自左向右推挡甲方右肘外侧,使甲方嘴掌失去作用。目视推肘手,右拳附于右肋间,拳心朝上(图19)。
  20、肘底捶
  接上动,乙方左手推肘后动作不停,右手拳自右肋间向前冲打甲方右肋部位,力点在拳顶。冲拳时腕部内旋,使拳心朝下,目视冲拳手(图20)。
  21、扒肘拦截
  接上动,甲方右击腮手自上向下,由左向右扒搂乙方右肘关节外侧,将乙方击肋拳扒开。扒搂时,右手腕部内旋,使手心朝右,左手拳变掌,自左肋间向上划弧至头部左侧方,掌心朝外,目视拦截手(图21)。
  22、转身抽腮
  乙方在左脚向前上一步的同时,向右转体90度在甲方身后。甲方迅速向右转体180度的同时,左脚向前上一大步,形成与乙方面对面。甲方与转身上步的同时,左手掌白头部左侧方,由左向右随转体上步,抽打乙方右腮部位,力点在掌心。抽腮时,左手腕部外旋,使掌心朝里(正手嘴巴掌)。甲方与抽嘴巴掌的同时,用右掌横切乙方右肋部位,力点在掌沿,目视抽腮掌。乙方迅速用两手拦截,将甲方切肋掌挂开,目视甲方(图22)。
  23、外挂拦截
  接上动,乙方用两手将甲方切肋掌挂开的同时,右手拳自下向上,将甲方左手咀巴掌挂开的同时,左掌变拳,腕部外旋,将左拳抽至左肋间,拳心朝上,目视甲方。甲右切肋掌变拳,腕部外旋,将右拳收至右肋间,拳心朝上,目视乙方(图23)。
  技击要点解析:
  嘴巴掌重点就是抽腮,用反正手打咀巴。关键在步法上的灵活转换,手上要重打,步不要轻移,在抽身换形之间叫对方摸不定自己的行踪去向。要注意的是,眼观手动,身随步行,一动全动,一停全停,身停意不停,体停脑不停,总之思维掌握一切。





 
 


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