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明品生活网:哈佛教师开讲"幸福学" 用《道德经》诠释幸福(1)

放大字体  缩小字体   来源:北京晨报  作者:秋痕  版权声明,必须查看=>点击进入




他是世界著名学府哈佛大学的知名讲师,他用《道德经》来诠释幸福,他的幸福学课程曾被很多人追捧。在中国,他的讲课视频被频繁在网上传播。
对于幸福,他有着自己的见解,他说:“不管是东方人还是西方人,每个人都想要幸福,但是他们对幸福的理解恰恰减少了获得幸福的可能性。因为生命不总有快乐,而快乐也并非唯一的幸福标准”。
允许失败才是核心
记者:您的幸福课程在网上很受欢迎,但是听说刚刚在哈佛的时候并不怎么受欢迎,为什么会这样?
泰勒:这门课的第一年就8个学生,还有两个后来退学了,第二年有300人,第三年就到了900多人,我感觉之所以能扩张这么快,是因为学生在不断地向他们的亲戚和朋友讲述,并传授他们上课所获得的一些好处。
记者:是什么让学生喜欢上您的课呢?
泰勒:课程本身并不能为每个学生解决所有的问题,但我在课程中鼓励学生对生命有不同的追求,能提出各种不同的问题。
记者:最常见的有哪些问题?
泰勒:比如说,长辈或年长者总是会教给年轻人很多生活的智慧和经验。但有时候,长辈的生活经验和年轻人的观点是有矛盾的,更重要的是,往往两种看法都没有错。如果是一个错一个对的话,很好选择,但是在对与对之间进行选择,就变得十分困难了。
所以当面对这种情况时首先要给自己时间去思考,然后再去做决定,甚至做出错误的决定也没有关系。这是我所主张的一个重点,即失败问题。失败其实就是成功的另外一面,如果大家仔细去看历史上最成功的那些人,他们也都是失败次数最多的。
记者:这是您的课受到欢迎的原因吗?
泰勒:我想有这个因素,在学生的反馈中,我得知他们在课程中看到了可以允许失败的生活,而不是一味要成功。
每个人都该读《道德经》
记者:允许失败没有错,但是在这个成功学流行的时代,失败者往往不会被社会所认可,怎么解决这个问题?
泰勒:其实这就是我的观点的核心部分了。幸福的生活到底是什么样的?人们在想到幸福时总觉得应该是积极的、带着微笑的时刻,当他们感到有负面情绪时,就会觉得自己出问题了。
记者:这种想法不对吗?
泰勒:当然,这样的思维只会把我们带往不幸福的方向。这是为什么很多地方的男女老幼会过得不幸福的原因。因为我们会主观认为,幸福的生活不应该有任何负面的东西。西方人觉得幸福就要脸上总带着微笑,东方人则会很低调。其实这两种观念都会减少我们能获得幸福的可能性。我们必须知道焦虑、沮丧、愤怒等情绪不但不是不好,反而是健康的一部分。如同中国道家观念中的阴阳两面,其实都是道的一部分,缺一不可。
记者:您对中国哲学也很了解。
泰勒:我本身是哲学系毕业的,我读过《道德经》,也读过孔子的著作,我觉得《道德经》和积极心理学在人生观上有很大的相似。我建议无论是学生还是成年人,如果有机会的话,大家读的第一本书应该是《道德经》这样的书。






 
 


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