核心提示：适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料柠檬2个白糖60g蜂蜜一勺水果朗姆酒花果茶一杯制作步骤1.准备好材料。2.柠檬用盐水泡30分钟再用盐搓表皮，反复的把表皮清洗干净。3.洗好沥干水份，切成薄片(去仔，要不很苦)。4.玻璃瓶下面放一层蜂蜜(一定要用玻璃瓶)。5.然后一层柠檬一层蜂蜜的堆放起来。6.最上面再淋上一层蜂蜜封瓶。7.盖上盖子放冰箱冷藏至少三天再打开，随用随取就好了。8.杯中放上水果朗姆酒花果茶，倒上温水，再来片蜜柠檬提吵。9.颜色漂
原题:柠檬果茶 三伏天里的一抹小清凉
词频:柠檬,酒花,蜂蜜,表皮,玻璃瓶,主料,消肿,胰岛素,水果,伏天,薄片,利尿,堆放,再来,盖子,白糖,温水,盐水 - 适宜年龄
- 3-6岁
- 功效
- 利尿消肿
- 主料 柠檬2个白糖60g蜂蜜一勺水果朗姆酒花果茶一杯
- 制作步骤
1.准备好材料。
2.柠檬用盐水泡30分钟再用盐搓表皮，反复的把表皮清洗干净。
3.洗好沥干水份，切成薄片(去仔，要不很苦)。
4.玻璃瓶下面放一层蜂蜜(一定要用玻璃瓶)。
5.然后一层柠檬一层蜂蜜的堆放起来。
6.最上面再淋上一层蜂蜜封瓶。
7.盖上盖子放冰箱冷藏至少三天再打开，随用随取就好了。
8.杯中放上水果朗姆酒花果茶，倒上温水，再来片蜜柠檬提吵。
9.颜色漂亮，味道也很好。
- 小贴士 柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
